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草菇的做法大全家常

健康更新时间:2025-09-05 04:27:38

草菇的做法大全家常（草菇與它一起燒）1

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蘑菇是我們經常吃的蔬菜之一，它的品種繁多，杏鮑菇、平菇、蟹味菇。。。對還有我喜歡吃的草菇。草菇的營養價值非常高，它含有豐富的維C，能促進人體新陳代謝、提高人體的免疫力、增強抗病能力。常吃草菇的話，還能夠滋陰壯陽、消食去熱，防止壞血病，增加乳汁，護肝健胃，促進傷口愈合，是優良的食藥兼備的營養保健佳品。且草菇還能有效的調理經期，治痛經的功效，經期不準、經期疼痛而苦惱的女性朋友們，一定要多吃喲。

10. 将煮好的草菇肉片放入白菜中間。

草菇的做法大全家常（草菇與它一起燒）4

小貼士：1. 油無須多，放入五花肉片将油脂煸炒出來，這樣肉片吃起來不膩； 2. 焯水的白菜不僅圍邊讓菜品更漂亮，而且能提升口味。

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