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腸胃不好拉肚子吃什麼

美食 更新时间:2025-08-25 06:38:37

  出現腸胃不好的情況後,好多朋友不太重視,以至于讓自己的病情更加的嚴重,到了拉肚子的情況後才會注意治療或是調理,對于腸胃不好拉肚子的情況,我們在平時的時候一定要引起重視,特别是要進行及時的治療和調理,那麼腸胃不好拉肚子吃什麼?針對這樣的問題,我們通過下面的介紹一起來進行一下了解。

  中醫認為:“脾胃是後天之本”。各種飲食、水谷,都必須經過脾胃的消化、吸收,才能對人體産生益處。而腸胃病不是一天産生,而是長期不良生活習慣造成的,為此治療腸胃病也要從飲食入手。中華藥膳是中醫學的一部分,藥食同源成為一種輔助治療手段,我們提供一些食療方法,給讀者有益的幫助。

  1.香菇粥 配方:小米50克、香菇50克。 制作:先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。 每日服3次,持續服用有效。 功效:大益胃氣。适用于氣虛食少,有開胃肋食用。

  2.豬脾粥 配方:豬脾、豬胃各1具、粳米100克 制作:将豬脾、豬胃洗淨切細,與米同煮為粥 功效:健腹益氣。适用于脾胃氣虛、不下食、米谷不化。

  通過上述的了解後,我們知道了有腸胃不好的情況拉肚子後吃什麼好,這也是在平時的時候對腸胃進行調理的一種方法,而且我們也要做的愛惜自己的身體,日常的一日三餐也是最重要的,我們一定要重視,而且要飲食有規律。

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