引起咳嗽的緣由有衆多，喉嚨癢也是會使人咳嗽不止的，雖說喉嚨癢咳嗽算不上啥子大病，不過咳嗽起來着實會讓人十分的難受，其實在我們的生活當中可以通過一些食物來有效的解決喉嚨癢所引起的咳嗽症狀的，可是生活中的食物是多種多樣，那麼，喉嚨癢咳嗽吃什麼好呢？

　　咳嗽食療方之保健藥膳：蘿蔔茶

　　原料：白蘿蔔 100克，茶葉5克。

　　做法：茶葉用沸水沖泡5分鐘，取汁;白蘿蔔洗淨，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時溫服。

　　功效：清熱化痰，理氣開胃。适用于咳嗽痰多，納食不香等。肺熱咳嗽痰多者服用更适宜。

　　杏梨茶

　　原料：苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。

　　做法：将杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶飲用，不拘時。

　　功效：此茶能潤肺止咳。适用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

　　北杏豬肺湯

　　原料：豬肺250克，北杏10克，姜汁、精鹽各适量。

　　做法：豬肺切塊洗幹淨，與北杏加清水适量煲湯，湯将好時沖入姜汁1—2湯匙，用精鹽調味即成。飲湯，食豬肺，可以每日2次。

　　功效：此湯能止咳化痰，補肺。适用于慢性支氣管炎，腸燥便秘等症。

　　沙百鴨湯

　　原料：北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各适量。

　　做法：将沙參、百合切片;鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水适量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。每日1次或隔日1次。

　　功效：滋陰清熱，潤肺止咳。适用于陰虛火旺所緻的咳嗽，咯痰不爽，痰中帶血等症。

　　銀耳冰糖羹

　　原料：銀耳10克，冰糖20克。

　　做法：先将銀耳去蒂，揀淨雜質，用冷開水浸泡至脹大變軟。再将銀耳、冰糖放沙鍋中，加水适量，用文火炖煮90分鐘，至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當夜點食用，每晚1次。

　　功效：滋陰潤燥，化痰止咳。适用于肺陰不足所緻的幹咳少痰，不易咳出，痰中帶血等症。

　　山藥杏仁粥

　　原料：山藥、粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。

　　做法：山藥煮熟，粟米炒為粉;杏仁炒熟，去皮、尖，搗為末。每日空腹開水調杏仁末10克，山藥、粟米粉各适量，人酥油服。

　　功效：補中益氣，溫中潤肺。适用于脾虛體弱，肺虛久咳等症。

　　蔥梨湯

　　原料：蔥白(連須)7根，鴨梨1個，冰糖9克。

　　做法：将以上3味加水煎煮。吃梨，飲湯。每日2次。

　　功效：清熱疏風的作用。适用于風熱型咳嗽，咳嗽頻劇，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。

　　咳嗽食療方之藥草茶桑菊飲

　　原料：桑葉、杭白菊各5克，薄荷3克，蜂蜜适量。

　　做法：把桑葉、杭白菊放在鍋中煎約半小時，再放入薄荷3克煎片刻，兌入蜂蜜即成。

　　功效：此茶對于咳嗽、發熱、風寒頭痛等症狀頗有療效。

　　陳皮茶

　　原料：陳皮(最好用鮮橘皮)，白糖适量。

　　做法：将陳皮用水洗淨，撕成小塊，放人杯内，用開水沏，焖好;将泡焖的陳皮汁倒出，汁内加白糖攪勻即可，代茶飲用。

　　功效：此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。适用于脾虛胃弱，咳嗽氣喘者，此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。

　　治療咳嗽食療方之天然藥用食品。洋蔥蜜。洋蔥和蜂蜜都是非常有效的天然化痰藥，将洋蔥切成薄片，放在一個深瓶中，然後倒滿蜂蜜，放置10—12小時後即町服用，每次服一匙，一天4—5次。

　　榆皮蜜。用滑榆樹皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，對咳嗽及喉痛很好。配制好後存入瓶罐中，每3至4小時使用1茶匙。

　　菊花酒。菊花植物及金印草制的酊劑最适合小孩。在液體中滴人8至10滴，每3小時使用一次，直到所有症狀消失。

　　上述的幾種就是緩解喉嚨癢咳嗽的飲食方法，相信現在大家應該對于喉嚨癢咳嗽吃什麼好應該已經有了更為進一步的了解和認識了吧，希望以上的介紹可以為衆多喉嚨癢咳嗽的朋友提供的幫助，可以通過以上的食物進行咳嗽症狀的緩解。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!