打嗝又被稱作是胃痙攣，一般會出現在腸胃不好的人們身上大多數，通過橫膈膜的吸收，産生的氣體，從而進入到我們的時光當中在通過食管噴射出來，這就是所謂的打嗝，隻是短暫性的感覺會讓人非常的舒服，可是往往腸胃不好打嗝，人們經常會出現腹痛腹瀉的現象，那麼該如何調理又該如何注意一些解決的方法呢！
打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜，而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮，我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制，橫隔膜的肌肉會有規律地活動，我們的呼吸是可以完全自主運作的，我們也不需要時常記着怎樣呼吸。打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺内，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的，但也有些人持續地打嗝。
【打嗝】
打嗝常常是由于飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質性改變。
也有外界物質
生化、物理刺激引起。比如：進入胃内的空氣過多而自口腔溢出，精神神經因素(如迷走神經興
奮、幽門痙攣)
、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等，而胃腸神經官能
症、胃腸道慢
性疾病引起胃蠕動減弱所緻時則發病率頻繁且治療時不易改善。
發生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數分鐘内可自動緩解，因慢性病導緻者在
解痙、加強胃
動力治療後也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。
打嗝家庭緊急處理：
(1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。
(2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。
(3)如打嗝難以止往，倘無特殊不适，也可聽其自然，一般過會兒就會停止。如果長時間連續打
嗝，要請醫生診治。
看了以上的文章，相信大家對于腸胃不好打嗝有了一定的了解，适當的可以喝水來減輕打嗝，同時可以吃一些食物，如果不間斷的不停打嗝，就要到醫院檢查是否是腸胃出現問題了。
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