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青少年要端正閱讀的姿勢,避免健康憂患

教育 更新时间:2025-06-07 10:49:41

  正确與錯誤的聽課及閱讀姿勢

  溫總理與學生一起聽課

  9月4日上午,在第25個教師節到來前夕,溫總理坐在北京市第三十五中學的中學生中間聽講,腰闆挺直,坐姿端正。學生們則多數趴在桌上,歪着身子寫字。新華社發

  本報訊 (記者任珊珊、伍君儀)昨天,各大媒體刊登了溫總理與學生一起上課、共慶教師節的溫馨圖片。然而,細心人發現,圖中六個學生居然有五個是“小眼鏡”,而且清一色地扭着身子趴在桌上寫字,還不如身邊67歲的老人坐得端正!坐在溫總理前面的那位男生幾乎是把眼睛頂在筆杆上,眼睛離作業本不足10厘米。

  昨天,記者走訪廣州學校,發現課堂上出現的尴尬一幕在廣州也很普遍。家長、醫生對此憂心忡忡。但在現實生活中,很多成年人在工作和生活中也不是很注意坐姿,這可能對孩子的坐姿産生潛移默化的不良影響。

  家長:孩子幼兒園還能坐直

  上了小學就慢慢“貼”在桌上

  在越秀區人民中路一事業單位工作的黃女士說,上小學二年級的女兒妞妞坐不了一會兒,背就弓了起來,整個人往桌子上“倒”。她上幼兒園時,老師還經常提醒大家“小手背背好,腰闆挺得直”,但到了小學,老師也不怎麼提醒了。家住海珠區金碧花園的林女士也表示,剛上小學一年級的孫子寫字兩分鐘不到就會把頭低下去,她隻能反複督促。

  正确的寫字姿勢應做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠”。然而,記者發現不少學生做不到。

  昨天,荔灣區一所中學初二某班正在上英語課。記者看見,約有半數學生看書的視距不足20厘米,有四五個學生雙手趴在課桌上,一手拿着筆,一手枕着頭,斜斜地看着筆尖寫筆記。越秀區某校高一學生楊鑫全說:“教室光線不充足,加上眼睛近視,不自覺地湊近一些才能看清楚,久而久之就形成了習慣。”他的一位初中同學甚至喜歡把臉貼在作業本上寫字。

  小朋友趴在書上讀書,不僅容易造成脊柱側彎,還會導緻消化不良。

  9月6日,在廣州市從市直機關選拔優秀幹部交流擔任街鎮行政正職和面向基層幹部公開遴選市直機關幹部的考試中,有的應考者幾乎趴在桌上,眼睛距離試卷很近。 記者黎旭陽攝

  老師:班上三分之一學生坐不直

  四分之三看書距離不足20厘米

  “我班上超過1/3的學生坐姿不符合标準。”在荔灣區一所市級重點中學教高中數學的吳老師稱,“坐姿不好影響孩子們的視力,全班45人中有37個戴眼鏡。”她發現學生上課的時候坐姿最差,下課或者上自習會好一點,“這是聽課疲勞的表現。”海珠區一所初中教語文的黃老師表示,她的學生還特别愛跷“4”字形的二郎腿,或者把大腿叉得很開。

  “超過3/4的學生看書視距不足20厘米,特别是很多小學生喜歡側着身體一隻手寫字,另一隻手沒有壓住作業本。” 荔灣區一位教了31年小學數學的曾老師說,她自己在課堂上從來都是嚴厲地批評坐得不規矩的學生,而廣州一些小學比較少要求小學生把兩手背在腰後。

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