愛美之心，人皆有之，每個人都希望自己擁有白皙的皮膚，畢竟個人形象是很重要的，不管是在工作中還是在什麼方面好的形象會給你加很多分。

可是很多時候都事與願違，有時候在照鏡子時會發現自己的臉上脖子上或者其它部位長出一些小肉粒，如果長在很顯眼的地方會特别影響形象，雖然不痛不癢，但是給人的感覺很不舒服。

前段時間鄰居王阿姨，發現自己随着年齡增長之後臉部一直在漲粉刺，斑點，沒有太放在心上，因為随着年紀增長老人斑出現是很正常的，但是她卻發現在脖子上長了一些肉疙瘩。

這讓王姨十分苦惱，很想用手去把它揪掉，卻不敢害怕自己感染了HPV。

很多人的身上不經意間都會莫名長出一些米粒大小的小肉球，有不少人傳言身上的小疙瘩，就是感染了HPV？

那麼這究竟是怎麼回事？不同部位的小肉粒又預示着什麼疾病呢，我們來了解一下。

01

脖子和腋下的“小肉粒”是什麼？

『絲狀疣』

一般絲狀疣長在頸部和頭以及眼睑處，主要表現為細絲狀的明顯凸起，細絲狀頂端會有角質的産生，顔色一般是膚色或者灰棕色患者沒有明顯的症狀，隻有在洗漱的時候才會有稍微的拉扯感。

『脂肪粒』

脂肪粒其實就是體内堆積過多脂肪，皮膚在新陳代謝的過程中産生的。

對于這種情況，大家不用過于擔心，不會對身體帶來太大的傷害，想要避免這種狀況發生就要及時調節體内的脂肪密度，将體重控制在健康的範圍之内，對于肥胖的人群，盡量改善飲食習慣，适當運動，積極減肥。

『皮贅』

一般情況下，這些小肉粒隻是一些皮膚的贅生物也就是皮贅，顔色大多數為褐色，膚色或者灰白色個頭不大，但是由于是很明顯的凸起小顆粒，很容易被人們發現。

皮贅也就是我們平時所說的猴子，它是纖維組織增生性良性腫瘤，一般長在頸部，腋窩處，大部分屬于良性，一般情況下不需要過度處理。

『皮脂腺』

一般皮脂腺在發炎之後會把皮脂腺管堵塞，使其不能正常運轉就會導緻體内多餘的皮脂性無法及時排出體外，長期受到損傷就形成炎症。

身上就會長這些小肉粒摸起來比較軟，顔色為淡紅色，特别是在頸部腋下非常容易長。

『人乳頭病毒』

首先來說一下人乳頭病毒，它又叫作HPV屬于乳多空病毒科的乳頭瘤空泡病毒A屬，能夠引發皮膚黏膜的鱗狀上皮增生，一般症狀表現為尋常疣及尖銳濕疣等疾病。

尖銳濕疣也是人乳頭病毒的一種症狀體現，它通常發生在人體的生殖部位，屬于性病的一種類型，具有傳染性，所以有時候莫名長一些小肉粒時還是要多加注意。

02

能直接用手揪掉嗎？

不建議自行剪掉，因為盲目的自行剪掉，可能會引起局部皮膚受到感染等不良現象，影響身體的健康。

身體出現小肉粒的處理方法與産生的原因有密切的關系，如果是由于人乳頭瘤病毒感染引起的尋常疣所緻，就需要在醫生的指導下進行二氧化碳激光，液态氮冷凍等物理治療，而且還需要配合使用抗病毒的藥物，如果是因為脂肪瘤所緻，那麼則需要進行手術切除，所以身上的小肉粒，不能随便剪掉。

03

如何避免“小肉粒”的出現？

控制體重

可以觀察一下大部分長小肉粒的人一般身體比較肥胖，脖子上面肉多不斷進行摩擦，很容易出現小肉粒。

所以不管處于什麼年齡階段，都應該控制好體重，将體重控制在合理的範圍之内，不僅可以減少小肉粒的出現，還能預防“三高”等一些慢性疾病的發生。

注意衛生

不管是冬天還是夏天，都應該注意自己的衛生，白天在外工作一天，大量的細菌灰塵塵積在皮膚上，如果不及時做好清潔，會影響到身體的健康。

注意飲食

現在人們的生活水平不斷提高，想吃什麼就吃什麼，很多人特别喜歡吃辛辣刺激的食物，雖然這些食物很美味，但是攝入過多很容易導緻疾病的發生，比如皮脂分泌油脂過多。

所以在平時還是要多吃新鮮的蔬菜水果，隻要保證營養攝入充足，那麼肌膚健康問題也會得到改善。

結語：如果身體上莫名出現一些小肉疙瘩，不建議自己剪掉，為了安全起見建議去醫院進行檢查，讓醫生來做決定。

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