大學生心理健康的10大标準-tft每日頭條

大學生心理健康的10大标準

健康更新时间:2026-01-11 12:27:55

大學生心理健康的10大标準?，現在小編就來說說關于大學生心理健康的10大标準?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

大學生心理健康的10大标準

一、智力正常。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是适應周圍環境變化所必需的心理保證，因此衡量時，關鍵在于是否正常地、充分地發揮了效能：即有強烈的求知欲，樂于學習，能夠積極參與學習活動。二、情緒健康。其标志是情緒穩定和心情愉快。包括的内容有，愉快情緒多于負性情緒，樂觀開朗，富有朝氣，對生活充滿希望；情緒較穩定，善于控制與調節自己的情緒，既能克制又能合理宣洩；情緒反應與環境相适應。三、意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時，所進行的選擇、決定與執行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性，能适時地作出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題，在困難和挫折面前，能采取合理的的反應方式，能在行動中控制情緒和言行，而不是行動盲目、畏懼困難，頑固執拗。四、人格完整。人格指的是個體比較穩定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協調一緻的。一是人格結構的各要素完整統一；具有正确的自我意識，不産生自我同一性混亂，以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的、需要、目标和行動統一起來。五、自我評價正确。正确的自我評價乃是大學生心理健康的重要條件，大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價，做到自知，恰如其分地認識自己，擺事實正自己的位置，既不以自己在某些方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于别人而自慚，能夠自我悅納，喜歡自己，接受自己，自尊、自強、自制、自愛适度，正視現實，積極進取。六、人際關系和諧。良好而深厚的人際關系，是事業成功與生活幸福的前提。其表現為。樂于與人交往，既有廣泛而深厚的人際關系，又有知心朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢；能客觀評價别人和自己，善取人之長工補己之短，寬以待人，樂于助人，積極的交往态度多于消極态度，交往動機端正。七、社會适應正常。個體與客觀現實環境保持良好秩序。做客觀觀察以取得正确認識，以有效的辦法對應環境中的各種困難，不退縮，還要根據環境的特點和自我意識的情況努力進行協調，或改革環境适應個體需要，改造自我适應環境。八、心理行為符合大學生的年齡特征。大學生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學生應具有與年齡與角色相應的心理行為特征。,

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