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經常放臭屁是不是一種病

圖文更新时间:2025-09-15 18:23:26

經常放臭屁是不是一種病（響屁臭屁如何區分屁正不正常）1

排氣也叫“放屁”，它是一種正常生理現象。人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，産生了較多的氣體。這些氣體，随同腸蠕動向下運行，由肛門排出。

演員陳赫的打嗝大法可能大家多少有領略過，聲音響、還有氣體，有人可能會有疑問，都是從我們自身體内排出的氣體，放屁和打嗝是同一種“氣”嗎？

經常放臭屁是不是一種病（響屁臭屁如何區分屁正不正常）2

可以說：是的！！隻是打嗝是痙攣的一種表現，而放屁是人體的一種排氣行為。（對不起了，陳赫老師！）

屁是沒打成的嗝。我們吃東西時吞進去的氣體，可能會通過「嗳氣」，有些會直接進入胃腸消化。在腸道，混合了食物消化後的臭氣，排出來就變成了“屁”。

正常現象

一般，一個人每天放屁大約10-20次為正常現象。因為放屁的時候肛門括約肌的作用，有時會産生響聲，也就是我們所說的響屁！不要覺得放屁不好意思，這是我們腸道運行的正常表現。

異常現象與解決辦法

如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。

不放屁也有問題嗎？當然！

不放屁是因為脾胃虛弱，胃動力不足導緻的，平時注意飲食，盡量少吃辛辣、刺激、寒涼的食物。

經常放臭屁是不是一種病（響屁臭屁如何區分屁正不正常）3

如果說放屁比較多，尤其是味道又比較臭，可能是腸道的内環境紊亂了，腸道的益生菌減少了，有害的細菌增多，導緻了腸道菌群的内環境的失調。

這時候要注意飲食，除了少吃刺激性食物，還有避免吃一些産氣多的食物，像香蕉、葡萄、西瓜、蘿蔔、白薯、洋蔥、生蒜、生姜、黃豆等，同時可以适當地補充一些腸道益生菌。

經常放臭屁是不是一種病（響屁臭屁如何區分屁正不正常）4

放屁也可能是身體出問題了

●若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

●若屁多且臭，可能有消化不良。

●若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。

●若無屁或少屁，并有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等症狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸内氣體和液體滞積，也會出現無屁的情況。

●激躁性大腸症候群：此症臨床上也會有腹痛、腹脹以及放屁等現象産生。

●服用一些藥物也會出現排氣增多，最常見的藥物有阿卡波糖。

如果你出現異常排氣增多，一定不能忽視，早點找醫生診治一下吧！

本文專家：魏萱石家莊市中醫院内分泌科副主任醫師

編輯：sivan

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