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魚面怎麼做能又軟又筋道

美食更新时间:2026-03-12 08:52:31

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魚面怎麼做能又軟又筋道

将龍利魚洗淨，用刀把魚刮成魚泥将西蘭花加鹽洗淨，并放入鍋内焯熟取西蘭花穗，剁碎備用寶餐提示：隻用花穗，容易切得碎。更簡單的操作是把西蘭花和龍利魚一起打成泥将剁好的西蘭花穗放入魚泥中再加入水，攪拌均勻在攪拌均勻的魚泥中，加入面粉，再攪拌均勻水燒開，關火，将魚泥擠入開水中，魚泥全部擠完，再次開火待水沸騰，轉小火煮2分鐘就可以吃喽~~ 寶餐提示：這個方法做的魚面很嫩，如果直接将魚泥擠入沸騰的水中，魚面無法成型這個面超級嫩的~ 完全不需要咀嚼，用牙龈就能輕松吃掉媽媽們一起做起來~~ 撰寫制作步驟補鈣,午餐,鍋具,煮鍋,主食,面條,寶寶輔食,原味,焯,煮,

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