現在有不少的寶媽生完孩子後因為工作原因，不得不很快回到工作崗位上，所以"冰凍母乳"這種東西便因時而生了。冰凍母乳其實就是媽媽把母乳擠出來放到密封袋或者杯子碗等容器裡，放進冰箱冷藏，寶寶餓了的時候就直接拿出來吃。不過一些老人對于這樣的理念，接受程度不如年輕人那樣開放，自然就容易引發新一輪的婆媳矛盾。

有一位寶媽，為了平時給寶寶喂奶可以更方便，也能給自己節省一點時間，便辛辛苦苦攢下了200袋"冰凍母乳"，存放了起來以備不時之需。可是這件事被婆婆給發現了，婆婆覺得冰凍母乳對寶寶身體不好，所以就趁兒媳婦不在的時候，悄咪咪地把這些冰凍母乳全部丢掉。

寶媽知道這件事後自然是非常憤怒，都氣得發抖，她找到婆婆理論，婆婆卻說："那些奶都已經凍成冰渣子了，怕孫兒喝了會拉肚子！"随後還表示，會自己掏錢給孫兒買奶粉喝，不去喝她的母乳，不需要她操心。

其實從原則上來說，冷凍和冷藏的母乳肯定是比不上新鮮的，但是如果媽媽們條件允許的話，怎麼會不給寶寶喂新鮮的奶呢？婆婆這樣的做法不尊重兒媳婦，也會讓兒媳婦傷心，即便覺得冷凍母乳不好也不應該背着兒媳全部丢掉，那也是媽媽辛苦積攢下來的。其實冰凍母乳和正常的母乳并沒有特别大的區别，寶媽們可以多了解一下凍母乳的相關知識，以便将來遇到同樣的問題時不知所措。

1、存放時間和方式需要注意

冷凍母乳通常不會導緻孩子拉肚子，但是要注意存放時間不能太長。如果隻是冷藏的話，存放時間盡量保證在24小時以内；如果是冷凍的話，時間也盡量不要超過三個月。如果存放時間過長，不僅營養成分容易流失，還很有可能會導緻變質，寶寶吃了之後對健康造成影響。

2、解凍時需要慢慢來

冷凍母乳解凍可不是簡單把母乳倒出來用熱水化開那麼簡單，也有很多要注意的地方。比如解凍的時候要先放入冷藏室，或者常溫下，讓母乳自然解凍，也可以放入水溫不高的溫水中，就像解凍冷凍的牛肉豬肉一樣。但是切記，千萬不要把冷凍過後的母乳房放入微波爐中解凍，因為微波爐升溫很快，凍成冰的母乳在高溫下迅速化開容易造成營養流失，甚至破壞母乳中的分子結構，導緻變質。

3、解凍後要把控加熱溫度

母乳解凍後也需要慢慢的加熱，就像不能一下子加熱解凍一樣。母乳加熱的時候應該用溫水慢慢兌水加熱，或者用市面上專門的暖奶器進行熱奶，而且盡量不要使用微波爐。母乳加熱之後寶媽也可以試一下奶的溫度，防止溫度過高，寶寶喝的時候燙嘴。

4、剩餘的凍母乳需要妥善處理

寶寶喝剩下的母乳也盡量不要再給寶寶留到下次，通常存放4個小時之後如果還不喝的話就可以考慮扔掉了，盡量不要再繼續給寶寶吃。畢竟寶寶的身體健康和營養補充，都不是那喝那一次奶能換來的。

5、存放容器的選擇

當然，冷凍母乳對于存放容器的容量、大小、材質也是有要求的。首先，盡量避免用金屬容器，因為母乳中的活性因子在金屬容器中會被吸附，母乳的營養成分會降低，選擇的話盡量選用塑料或者玻璃材質。其次，容器一定要密封，比如蓋子，如果不密封的話母乳會因為細菌的原因很快變質。

1、 時間推算

任何食物都是有保質期的，而母乳内含有較多的菌類。通常情況下，冷藏的母乳密封存放時間是24個小時，在0℃的冷藏情況下，最多可以存放3~4天，超過這個期限就絕對不可以給寶寶吃了。冷凍的母乳通常可以存放3個月左右，如果超過三個月，則也會出現變質的可能性。

2、 狀态觀察

寶媽們也可以通過觀察母乳的狀态來判斷是否變質：母乳加熱之後，如果顔色變深，且出現一些漂浮物，則說明已經變質，這種時候就可以考慮直接倒掉了。如果寶媽們判斷結果模棱兩可，也不确定母乳是否變質的話，就不要考慮了，直接倒掉。畢竟寶寶的健康容不得有差錯。

最後，希望各位寶媽要清楚，母乳最好還是給寶寶喂新鮮的比較好，暴露時間越長，母乳質量越差。如果寶媽們不是迫不得已的話，還是盡量給寶寶提供新鮮的母乳比較好。

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