央廣網北京12月23日消息 據中央廣播電視總台中國之聲《新聞超鍊接》報道，冬至已過，數九寒天開啟，天氣越來越冷。除了打哆嗦，凍瘡也會在我們的耳朵、手上悄悄蔓延。長了凍瘡的手指會化身“蘿蔔手”，變得又紅又腫，甚至出現水疱、潰瘍，痛癢難耐。最麻煩的是，凍瘡還容易反複發作，曾經被凍瘡“光顧”過的部位，恨不得冬風剛一吹過，就“卷土重來”。

（圖片來源：央視新聞）

凍瘡是如何産生的？南方、北方哪裡更容易得凍瘡？凍瘡又為什麼容易反複發作？該如何預防呢？

凍瘡是怎麼形成的？

凍瘡是一種與寒冷有關的皮膚疾病，常見于冬季，主要是受低溫等因素影響，引起的局部皮膚炎性損害，多見于兒童和女性。

長春中醫藥大學附屬醫院皮膚科主任孫穎介紹，寒冷是凍瘡形成的主要原因。

凍瘡本質上是局部血液循環障礙導緻的損害，尤其是肢體末梢或身體暴露的部位，比如我們的手腳、耳朵、面部等，都是凍瘡容易“光顧”的地方。尤其在潮濕或是冷暖驟變的環境下，凍瘡更容易發生。

因此，長期受到濕冷屬性“魔法攻擊”的地區，凍瘡發病率較高，比如我國的南方。雖然相較而言，北方的氣候更幹燥，室内暖氣設備也相對更完善，但北方得凍瘡的患者也不少。

其實，南北方的居民都會發生凍瘡，隻是發病形式不太一樣。南方居民的凍瘡是非凍結性凍傷，是人體長時間處于0℃～10℃左右的低溫潮濕環境下造成的。北方居民的凍瘡是零攝氏度以下的環境所導緻的損傷。

凍瘡“偏愛”哪些人群？

此外，凍瘡還具有特發性，也“挑人”。處于同樣寒冷的環境下，有的人會得凍瘡，有的人就沒事。

孫穎表示，手足多汗、營養不良、血液循環障礙、内分泌障礙、缺乏運動、鞋襪過緊、長期處于戶外等都有可能産生凍瘡。

職業也是影響凍瘡發病的因素之一，所以冬季經常在室外進行作業或是長時間與冷水接觸的人群，更容易出現凍瘡。

不僅如此，凍瘡讓人頭疼的地方還有一點，那就是容易反複發作。好不容易養好的凍瘡，沒高興多久，等天一冷，原先長過凍瘡的部位就又複發了。

這又是為什麼呢？孫穎介紹，凍瘡的反複與其發生的位置有關——局部末梢。末梢的血液循環本來就不是很通暢，再加上局部形成血脈瘀阻就會容易反複。低溫和潮濕的環境也會導緻凍瘡的反複。

（圖片來源：央視新聞）

凍瘡有哪些防治策略？

凍瘡可以自愈，也不會對機體造成極大傷害，但這個等待的過程比較難熬。因此，凍瘡出現的時候，可以采取一些自治措施。例如，遠離寒冷潮濕的環境；根據凍瘡的嚴重程度決定是否用藥；若發生在手腳上，可将手腳擡高，促進局部血液循環；若出現嚴重的局部腫脹、充血以及水疱需要及時處理，不要挑破水疱；還可以使用溫經散寒的中藥，煎煮後晾至溫涼使用。

值得注意的是，發生凍傷或是凍瘡以後，患者的受傷部位需要逐漸恢複溫度，不可以立即用熱水浸泡或是用熱源烘烤。可以把受傷部位放入37、38℃左右的溫水中浸泡，慢慢恢複體溫。

輕度的凍傷可以自行處理，但如果出現潰瘍、壞死等情況，一定要及時到醫院接受治療。

嚴嚴冬日，想要拒絕凍瘡這個“不速之客”找上門，正确的預防措施同樣十分關鍵，可以總結為：兩防一促進，防寒防潮促循環。在寒冷的環境中，要做好耳朵、手、腳以及面部等暴露部位的防寒保暖，減少皮膚的散熱；保持局部皮膚的幹燥，手足愛出汗的人要及時更換鞋襪；适當地做運動，在室外時跺跺腳、搓搓手，促進血液循環，不要長時間處于靜止狀态。

監制：白中華

記者：富赜 劉飛

編輯：楊揚 楊冉 畢利偉

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