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魚頭炖豆腐還放什麼比較好吃

生活 更新时间:2025-08-16 03:34:46

魚頭炖豆腐還放什麼比較好吃(魚頭炖豆腐鮮香不腥)1

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豆腐含鈣量較多,而魚中含維生素D,兩者合吃,借助魚體内維生素D的作用,可發揮營養素的聯動作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此,特别适合中老年人、青少年、孕婦食用。

~~ 菜譜推薦 ~~

糖水 / 南瓜 / 銀耳羹 / 白菜 / 雞翅 / 土豆

五花肉 / 餃子 / 蘿蔔 / 奶茶 / 茭白 / 鲫魚

粉蒸肉 / 拔絲紅薯 / 下飯菜 / 養顔湯 / 啤酒鴨

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