當我們發展出健全的真我時，就比較容易建立一個和諧美滿的婚姻。
“如果我要選擇一個終身伴侶，應該注意什麼？我應該選擇什麼樣的人呢？”
“要注意，這個人有沒有三個Q。這三個Q是健全真我的标志。三個Q裡，不包括IQ，就是智商，因為通常你愛上的人，智商應該跟你差不多。”
那這三個Q是指什麼呢？
第一個Q是LQ，Learning Quotient，學習的商數。一個人是不是好的伴侶，很重要的一點是，他有沒有一顆願意去學習的心。很多這樣人的确很聰明，做事也非常成功，他在自身的經驗中學到一些可以讓他非常自豪的事。所以一個有自信心、意見強的人，不用去擔心。
當一個人看到充足的證據，明明已經知道自己錯了，卻死不認錯，仍然堅持自己是對的。
那些覺得自己什麼都知道，不願意聽取别人意見的人，很難成長。所以，最重要的是對方有沒有一顆願意學習的心。
第二個Q是什麼呢？是EQ，情感智慧，就是我們一定要懂得了解自己内在的情感世界，和别人内在的情感世界。要學會去傾聽和觸摸别人的感覺。當我們不了解自己内在的情感狀态時，也就無法了解别人内在的情感狀态，也沒法跟别人建立很深的、心連心的關系。
當一個人有LQ（學習商數），願意學習的心，再加上EQ（情感智慧），那他處理人際關系的能力一定非常強。但是這樣還不夠。這樣的人，還需要最後一個Q。因為又肯學習，人際關系又非常棒的人，也可能成為天下最會控制、最會操縱人的人，那是很可怕的。
所以，一定要最後加上第三個Q，SQ，這個SQ是什麼意思呢？就是Spiritual Quotient，屬靈的商數。
什麼叫屬靈的商數呢？它是一顆不忍之心，一顆願意愛人的、願意為别人的好處去着想的心；不願意為了自己的好處而犧牲别人的好處。他總是尋求雙赢，在滿足自己的需求時，也希望别人的需求得到滿足。他在自己受傷的時候，願意看自身還有可以改進的地方。在别人還沒有改變的時候，願意自己先去愛，願意先去改變。他懂得感恩，也是善于不斷發掘與标明别人長處和善意的高手，這是一個非常優秀的品格。
我們要想發展出一個健全的真我，就需要發展這三個Q。
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