世界衛生組織評估，我國約有 6.6 億近視人群。雖說病友衆多，可作為一名近視眼，生活也太難了。

想配眼鏡，「鏡框材料」「折射率」看得雲裡霧裡。

想做近視手術，「全飛秒」「半飛秒」「ICL」「Trans-PRK」又看得一頭霧水。

而且，好多眼科醫生自己也戴眼鏡，難道近視矯正手術有什麼内幕？

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01為什麼眼科醫生自己不做近視手術？

很多人認為，眼科醫生自己都戴眼鏡，近視矯正手術一定有什麼内幕。

其實，近視矯正手術隻是需求性手術，沒有摘掉眼鏡的強烈需求，就不需要做；就像雙眼皮手術不是人人都強烈想做一樣。

而且是個手術就可能有風險，眼科醫生要是沒有強烈的摘鏡需求，選擇不做也很正常，并不是有什麼内幕。

02近視矯正手術适合哪些人做？

• 除近視、散光外沒有其他眼部疾病；
• 年齡在 18 周歲以上；
• 近視度數穩定：至少連續兩年，每年變化不超過 50 度；
• 角膜厚度能達手術要求，瞳孔不過大；
• 有強烈的摘掉眼鏡的願望；
• 願意接受手術風險和可能産生的術後不适。

03近視矯正手術有哪些風險？

任何手術都存在一定風險，相對而言近視矯正手術風險不大。

高度近視存在視網膜裂孔、視網膜脫離風險，進行近視矯正手術并不能降低這種風險，所以高度近視的人需要定期到醫院檢查眼底，防患于未然。

近視激光手術最常見的術後不适是眼睛幹澀、怕光，也就是幹眼症，一般用人工淚液等藥物可以緩解。

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04前面提到了高度近視，究竟多少度算高度近視？

輕度近視：300 度以内。

中度近視：300～600 度。

高度近視：600 度以上。

05做了近視矯正手術，度數還會上漲麼？

有可能。

近視矯正手術并不是一勞永逸地治愈了近視，而是通過手術改變眼睛的屈光狀态，讓你不用眼鏡也能看得清。

做完手術後如果不注意用眼習慣，度數還是可能增加的。

另外，有些人術後可能會發生角膜過度愈合的情況，度數也可能會輕微回退（屈光回退）。

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06哪種近視矯正手術最好？

不一定。

常見的近視矯正手術包括激光矯正手術和晶體植入術。

通俗地說，激光手術就是用激光把角膜削薄一些，「全飛秒」「半飛秒」「Trans-PRK」都屬于激光矯正手術。

晶體植入術說白了就是往眼睛裡裝一個隐形眼鏡，目前流行的是「ICL 植入術」。

這些手術操作有各自适應的情況，并沒有說哪種手術方法最好。眼科醫生會對患者進行全面檢查之後推薦最适合的手術方案。

當然了，如果你害怕手術風險，或者覺得戴着眼鏡也沒太多不方便的，那選擇一款适合自己的眼鏡很重要。

07怎麼選合适的眼鏡？

• 鏡片

可以選擇輕一些的鏡片。

但注意，折射率并不是越高越好。折射率确實會影響鏡片厚度和重量，但影響鏡片重量的因素還包括瞳距、鏡框大小等等。

另外，折射率高的鏡片光學性能可能會受影響。所以，根據自己的經濟情況選合适的鏡片就好，

• 鏡框

材質要選擇适合皮膚的，不能過敏；可以選擇帶有「Titanium」「Titan」等相關标識的鏡框。

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• 驗光

成年人建議每年驗光一次，兒童、青少年建議每半年驗光一次，根據驗光結果調整度數；眼鏡一般每兩年更換一次。

08戴眼鏡度數會「越戴越深」？

不會。

科學配戴眼鏡不會使近視度數加深，戴眼鏡可讓遠處的物體變得清晰，減輕視覺疲勞，提高工作效率和生活質量。

如果不戴眼鏡，近視的人看不清遠處的物體，眼睛會試着動用自身調節機制，這樣會使眼内外肌肉過度疲勞，視疲勞久了可能會導緻近視度數增長。

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另外，戴眼鏡還有助于防止斜視的發生。近視眼的人由于看近處時調節較少，兩眼集合功能相應減弱，易使眼睛向外偏斜而發生斜視。

09低度近視可以不戴眼鏡嗎？

分情況。

兒童、青少年正處在視功能發育階段，近視度數低也需要佩戴眼鏡以保證清晰的視覺，這有利于視功能的正常發育。而且戴眼鏡才能看清楚黑闆，不至于影響學習。

成人的視功能已發育穩定，戴不戴眼鏡主要取決于自身需要，如果低度近視覺得日常生活的視力夠用，那麼也可不戴眼鏡。

10成年後近視度數穩定了，就可以随意玩手機了？

并不是。

一般來說，成年後随着年齡的增長，屈光度逐漸趨于穩定，眼鏡度數也不再增加，主要是因為眼球軸長的變化趨于穩定。就像身高一樣，成年後到一定階段就不長了。

但有的人長時間、近距離用眼過度，度數也可能會有小幅度增加；但通常增加幅度不會太大。

另外，有些疾病也會促使近視加深，例如糖尿病患者近視也可能會加深。

當然了，無論你選擇做近視手術還是跟眼鏡和平共處，在平時都要注意好用眼習慣。

那麼送你一條小錦囊，在生活中可以使用「20 - 20 - 20」原則。

每看 20 分鐘手機、電視、電腦，向 20 英尺（約 6 米）以外的地方，看 20 秒鐘。

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來源：丁香醫生

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