胡蘿蔔番茄蒸蛋做法-tft每日頭條

胡蘿蔔番茄蒸蛋做法

美食更新时间:2026-03-14 12:50:00

胡蘿蔔番茄蒸蛋做法?，下面我們就來說一說關于胡蘿蔔番茄蒸蛋做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

胡蘿蔔番茄蒸蛋做法

1.食材準備：雞蛋一個，豬裡脊肉20克，胡蘿蔔20克。胡蘿蔔可以替換成其它蔬菜，如西藍花，青菜，黃瓜等。雞蛋打散将打散後的雞蛋過篩，這樣雞蛋才會更嫩滑。往過篩後的蛋液裡加入大概1.5-2倍的溫水。攪拌均勻一般一個雞蛋大概60克，家裡如果沒有廚房秤，可以用寶寶喝的水杯量取90毫升左右的溫開水。胡蘿蔔洗淨，去皮，先擦絲，再切碎。豬裡脊肉剁碎，加入少許澱粉，食用油攪拌均勻。1歲以上寶寶可以加少許鹽調味，食用油最好用核桃油或亞麻籽油。 .熱鍋倒一點點油，開小火，将裡脊肉炒至變色，然後加入胡蘿蔔，繼續翻炒幾下就可以了。盛出冷卻備用待胡蘿蔔肉末冷卻後，将其倒入蛋羹裡，攪拌均勻把攪拌均勻的雞蛋羹放到蒸鍋上，中小火蒸12分鐘左右。或放到電飯煲裡和飯一起蒸煮蒸好的蛋羹晾涼後就可以給寶寶吃了，拌飯特别好吃無水印,一家三口,一人食,晚餐,午餐,炒鍋,鍋具,蒸鍋,熱菜,素菜,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食肥肉怎麼做好吃不膩
2023-07-03
美食魚腥草的功效與作用及食用方法
1、功效作用：（1）抗菌作用：魚膽草素是魚腥草的主要抗菌成分，對卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黃色... 2023-07-03
美食聖女果的功效與作用
1、降脂降壓：吃聖女果有助于改善高血脂、高血壓症狀。2、健胃消食：聖女果有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。3、減緩色斑、延緩衰老：聖女果中的番茄紅素不僅是當今工業上重要的天然食品着色劑，更為重要的是具有很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，可以抵抗衰老，增強免疫系統功能，減少疾病的發生。番茄紅素還能減少色... 2023-07-03
美食煮毛豆的做法
2023-07-03
美食炒蓮藕怎麼炒好吃
2023-07-03
美食小米海蝦粥怎麼做
1、海蝦9隻、姜2片、冷飯一碗、鹽少許、油幾滴。2、步驟：把海蝦洗幹淨，去掉頭和尾部，還有蝦腳。最好... 2023-07-03
美食海星有毒嗎
2023-07-03
美食碳水化合物是什麼食物
1、含碳水化合物的第一類食物就是谷類，比如小米、大米、燕麥、玉米、面條、饅頭、烙餅，那麼這些谷物當中... 2023-07-03
美食破壁機榨橙汁怎麼榨好喝
2023-07-03
美食西紅柿怎麼炒好吃
2023-07-03
美食田螺有什麼功效
田螺味道鮮美，肉質細膩，含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、微量元素、碳水化合物、水分、核黃素、尼克酸等營養成分，是高蛋白、低脂肪、高鈣的滋補佳品，能夠促進人體骨骼及牙齒的生長，維持體内鈉鉀平衡，降低血壓，預防貧血，提高機體免疫力，還可以解乙醇的毒性，使其迅速排出體外。食用功效：1、對目赤、黃疸、腳氣... 2023-07-03
美食茼蒿炒肉絲
1、食材：茼蒿300克、豬五花肉100克、蔥、姜、蒜适量、花生油、味精适量、大料粉、花椒粉适量、鹽，... 2023-07-03
美食自做炸醬面竅門
1、将豬肉切丁，切小的一點放在炸醬面裡面更好吃哦；2、在鍋中放油燒熱，放入豬肉翻炒，炒變色就将甜面醬... 2023-07-03
美食梭子蟹哪些位置不能吃
2023-07-03
美食凍子的做法和配方
1、瘦豬肉1公斤，雞蛋2個，結力片50克，雞蛋清1個，西紅柿250克，罐頭豌豆15克，生菜葉100克... 2023-07-03
美食闆魚的做法
2023-07-03
美食枸杞子怎麼挑選
2023-07-03
美食空氣炸鍋必須放烤盤嗎
2023-07-03
美食鹽腌泥蚶怎麼做
1、泥蚶500g,大蒜末500克、香菜末500克、紅椒末100克、香油1/3瓶、辣椒油半瓶、料酒少許... 2023-07-03
美食制作綠豆糕方法
1、綠豆200克，色拉油20克，黃油30克，白糖50克，水20克，紅豆沙餡100克。2、綠豆浸泡12... 2023-07-03
美食街邊牛骨的做法和配方
1、牛仔骨牛排500克，大蒜半頭，黑胡椒粉1勺，黃油4塊，鹽巴半勺，紅酒或料酒5勺。2、将冷凍牛仔骨... 2023-07-03
美食牛肉四季豆怎麼炒好吃
2023-07-03
美食冰凍海參的做法與吃法
1、開袋既食，那樣吃起來是原生态的，自然也是最方便的。2、做海參小米粥。在做小米湯的情況下把即食海參... 2023-07-03
美食身體健康心語
1、傷心時不妨和我說；痛苦時别忘了跟我講；生病時别忘了通知我；困難時記得要請教我；失望時要想起還有我... 2023-07-03
美食養殖海參有營養嗎
有。中國水産科學研究院黃海水産研究所，多年來對野生海參與養殖海參進行了跟蹤比較分析，結果顯示，野生海參與養殖海參在主要成分膠原蛋白質量分數、氨基酸含量上，差别并不十分明顯，養殖海參的蛋白質含量通常會略高于野生海參、氨基酸含量略低于野生海參，差别通常在1%左右。多年對比分析的數據發現，野生海參與按照标... 2023-07-03
美食菠菜胡蘿蔔能一起吃嗎
1、菠菜和胡蘿蔔能一起吃。菠菜中的營養因素和胡蘿蔔内的各種微量元素在人體中不會相沖，相反菠菜與胡蘿蔔... 2023-07-03
美食薯泥豆沙怎麼做
1、土豆去皮，切大塊，放入電壓力鍋中蒸熟。2、豆沙分成每個20克，揉圓，蓋保鮮膜防止變幹。3、用擀面... 2023-07-03
美食自制火鍋怎麼做
自制火鍋所需食材有火鍋底料、花甲、基圍蝦、香菇、口菇、金針菇、丸子、火腿腸、雞腿、蓮藕、胡蘿蔔、青菜、豆腐、千張包子、料酒、姜、蔥、香葉、八角。共分為以下5個步驟：第一步：處理花甲、蝦花甲用鹽水浸泡30分鐘後再反複清洗幹淨，基圍蝦去蝦線洗淨。第二步：處理全部食材香菇、口菇清洗淨劃刀，其它食材都處理好... 2023-07-03
美食粉泥煎土豆
1、主料：土豆(750克)2、輔料：西葫蘆(半根)胡蘿蔔(半根)雞蛋黃(1個)火腿(半根)面包粉(适... 2023-07-03
美食剛包的湯圓怎麼放冰箱
現包的湯圓不要馬上放到冰箱去，先放在外面晾晾，等摸着外面差不多幹的時候再放進去冷凍，把湯圓一個個擺在盒子裡，再放進冰箱保存，随存随用即可。吃剩的湯圓可用漏勺将湯圓盛到菜籃子裡，放置10分鐘待水分滴幹後，倒入塑料袋裡放到冰箱進行冷凍。湯圓放冰箱多久不能吃：如果在超市買的袋裝湯圓放在冰箱冷凍箱可保存三個... 2023-07-03

tft每日頭條

> 美食

> 胡蘿蔔番茄蒸蛋做法

胡蘿蔔番茄蒸蛋做法

胡蘿蔔番茄蒸蛋做法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注