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積食咳嗽有痰的小偏方

生活更新时间:2026-04-09 10:51:29

積食咳嗽有痰的小偏方（積食痰多咳嗽還胸悶）1

轉眼間已是秋風蕭瑟的時節，天氣肅降，大部分北方人都已經感覺到了陣陣寒意，因此冬天也已經不遠了。秋冬時節，很多患者咨詢病情時總會表示自己很苦惱于源源不斷的“痰”，不僅随時産生的痰不吐不快讓人無比尴尬，痰本身也常常會令患者胸部憋悶、食欲減退，長期下來對身體健康有很大影響。

積食咳嗽有痰的小偏方（積食痰多咳嗽還胸悶）2

除了感冒之類短期病症會造成患者多痰外，吸煙可以說是十分直接的影響因素。長期吸煙的朋友有個特征，在各種場合人前人後難以控制地需要吐痰！對于有的人來說，痰比較容易咔出，但對于另一部分人來說就不是那麼容易了，大量的痰往往會導緻患者胸部憋悶感、呼吸不暢，長期下來還會嚴重影響食欲。如果患者本身就消化功能差容易積食，大量的痰更會加重脹滿不适之感，吸煙時間越長的人，對此越有體會。

中醫有一個由三味藥組成的簡單小方，可以說是人體的“清道夫”，方名為“三子養親湯”，由炒紫蘇子、炒萊菔子、炒白芥子組成。這三味藥都是行氣消痰之品，其中紫蘇子以降氣消痰為主，針對痰壅氣逆咳喘而設；萊菔子以行氣化痰、理氣消食為主，針對痰壅兼食積不化者；白芥子溫肺利氣、快膈消痰，針對痰飲所緻胸膈滿悶起作用。總之，三子養親湯就是針對臨床中常見的“痰壅氣逆食滞症”而設，主要症狀可以概括為“咳嗽喘逆，痰多胸痞，食少難消，舌苔白膩”。

積食咳嗽有痰的小偏方（積食痰多咳嗽還胸悶）3

三子養親湯原本是為老年人體虛痰多、咳喘咯痰、食納不香、食積難消而設，“養親”即為“奉養雙親”之意。根據其所針對病因病機，現代臨床常用于治療頑固性咳嗽、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等屬“痰壅氣逆食滞”者。針對平時經常出現食積情況又咯痰不斷的抽煙朋友，筆者常常囑其用三子養親湯送服中成藥“保和丸”，收效較好。臨床常用量為：炒紫蘇子15~20g，炒萊菔子15~20g，炒白芥子15~20g。使用時根據患者具體情況需要做靈活的加減調整。

文章僅作科普，處方用藥請在醫師指導下進行。

（作者豆蔻，北京中醫藥大學碩士在讀）

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