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用火龍果自制奶昔

生活更新时间:2026-04-22 10:24:12

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用火龍果自制奶昔

三杯的量：牛奶、梨、香蕉、牛油果破壁機水果功能牛油果梨香蕉奶昔梅幹菜雞蛋炒飯搭配牛油果梨香蕉奶昔芒果奶昔可以做二大杯打好一杯上面放上小麥胚芽搭配炒飯香蕉芒果牛奶，一杯的量果汁機芒果香蕉奶昔的搭配花生1小把，牛奶二袋，核桃1把，紅棗去核了3-5顆香濃的花生核桃牛奶紅棗汁花生核桃紅棗牛奶的搭配黑米山藥紅棗梨牛奶，黑米山藥紅棗加600毫升清水，破壁機制漿功能，牛奶是打好後加入黑米山藥紅棗牛奶的搭配紫薯牛奶奧利奧，紫薯蒸熟和牛奶一起用果汁機打，奧利奧餅幹弄碎搭配牛肉粉絲搭配牛排貝貝南瓜蒸熟、牛奶一袋用果汁機打一下南瓜牛奶火龍果、酸奶密保會比一般的火龍果甜，加點蜂蜜口感會更好香蕉燕麥牛奶打一杯，早上配點其他簡單又營養,

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