tft每日頭條

 > 生活

 > 姜棗茶的功效與禁忌

姜棗茶的功效與禁忌

生活 更新时间:2025-06-19 03:21:08

姜棗茶的功效與禁忌?生姜紅棗茶最适合女性朋友們秋冬飲用,改善手腳發冷的狀況,同時還可以暖胃散寒、美容養顔、養血補氣所以月經來的時候煮上一晚能緩解疼痛哦,現在小編就來說說關于姜棗茶的功效與禁忌?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

姜棗茶的功效與禁忌(紅棗姜茶的做法)1

姜棗茶的功效與禁忌

生姜紅棗茶最适合女性朋友們秋冬飲用,改善手腳發冷的狀況,同時還可以暖胃散寒、美容養顔、養血補氣。所以月經來的時候煮上一晚能緩解疼痛哦。

By 千味食記

用料

紅棗 10顆

姜 适量

紅糖塊 2塊

水 3杯

做法步驟

1、準備好所有的食材——紅棗、姜、紅糖塊備用。

2、紅棗清洗完切片去核。姜清洗去皮切片,(不去皮也可以,隻要清洗幹淨就行)

3、将所有的食材加入養生壺或鍋内,煮十五到二十分鐘。

4、養顔補血的紅棗姜茶就煮好了,喝上一碗暖暖的很舒服。

小貼士

姜含揮發油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C,除了散風,防寒之外,祛寒功效顯著,能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強,效果愈好。感冒的時候喝上一碗真是很有效呢,我經常就這樣喝。

----------

豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;

85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved