來看看我這些收到的私信：我還能複合嗎?他到底心裡還有沒有我?他是不是已經放下我了?我什麼時候去挽回比較合适?我挽回的幾率大嗎?來，這并不是個例，因為很多人在分手之後，都喜歡問這個問題：他還愛我嗎?

其實在心理學中有一個非常有趣的現象，叫做蔡格尼克效應，說的就是人們對于沒有完成的事情總是印象深刻，而那些已經完成的事情就常常容易忘記。

如果放在感情上，我們可以這樣來理解，一段中斷的感情就如同一件未完成的事情，對于雙方來說，它都是充滿遺憾的，這樣的遺憾并不會随着關系的暫時結束而輕易消失。所以不管他提出分手表現得多麼絕情，都無法在短時間内做到徹底的遺忘和放下。

以下幾個判斷标準大家可以逐一的對照一下。看完還有其他情況的，也可以把你情況私信給我，我來幫你分析分析

第一，保留聯系方式

很多人在提出分手時并不會做出删除、拉黑等舉動，隻要兩個人分開時沒有撕破臉皮，鬧得關系徹底破碎，一般前任不會跟你做得太絕，相反有一些前任，他們甚至會主動提出：分手以後還可以做朋友。

并且與你保持非常正常的聯系，可能沒有情侶期間的摟摟抱抱親親，但是你有個什麼事找他幫忙，他還是回來幫你，甚至你給他分享的某件趣事，他也會發表自己的看法，跟你保持一個很正常的溝通互動，這種行為實際上就是對方為自己的決定，保留了一個緩和和修正的窗口。

說明他對你并沒有完全否定，甚至是在猶豫和你的關系，這種情況下你複合的機會是很大的。

第二，他還會因為你的行為産生情緒波動

情緒波動大體上分為行為和言語，而且不一定都是正向的反應，也有負面的情緒發洩。比如分手後他仍然會回複你的消息，你給他打電話他也會接，甚至也接受線下跟見面，整體情緒是比較輕松愉快的，這就是正向的反饋。

那還有一種情況，你發消息跟他解釋，他會直接給你反駁回來，會斥責你，質疑你，埋怨你，甚至見了面會跟你大吵一架，數落你在過去這段關系裡的種種問題，這就是負面反饋。

說明他心理對這段關系還是有很多的不甘心，對你有很多的不滿和怨言，反向思考一下，正是因為他對這段感情報以極大期待，所以才會對你如此失望和不滿，他内心深處還是耿耿于懷，在乎你，在意這段感情的，他不是不想跟你繼續走下去，隻是現下的矛盾問題沒有被解決，他不敢重蹈覆轍，對于這樣的情況，你隻需要針對性改變，讓他看到你們未來仍然是有希望的，這就足夠了。

第三，雙方之間沒有原則性的錯誤

大多數人提分手的理由都是大同小異的，我們不合适，我累了，看不到未來等等。這些理由不能說明對方不愛你了，隻能說明雙方在交往過程中，确實是存在着一定的問題，而且這些問題并沒有得到及時的解決，積攢的不滿像滾雪球一樣，越滾越大，最後導緻了分手。

但這些問題并非是無法解決的，真的有無法被解決的問題嗎?你們有想過到底怎麼共同去解決問題嗎?有做過讓對方改變，自己卻原地不動的行為嗎?有站在對方的角度，去考慮問題該如何化解嗎?如果沒有，請你們現在冷靜下來，好好想一下這幾個問題，找到正确的方式方法，和好也就順理成章了。

第四，保持對你的關注

分手後的關注通常是非常隐性的發現，你們需要仔細的去觀察。如果你的伴侶在分手後仍然會點贊你的朋友圈，關注你的社交賬号，甚至向共同的朋友打聽你的動向，那麼可以肯定的是：對方并沒有放下你。

隻是目前的他仍處于感性與理性互相糾結的階段，他還愛着你，但是擔心你知錯不改，他還對這段關系有所期待，但是導緻分手的核心矛盾還沒有被解決，他不敢輕易和好，他期待你做出改變，給他看到未來的希望。

如果前任由以上任意兩個以上的表現，不要懷疑，她心裡還有你，他就是放不下你，你們的和好幾率真的很大。所以現在不要動不動就emo：他不愛我了，我們沒希望了，他拒絕我了，我看不到未來了等等，這些想法全部打住!

如果你給自己已經下了死刑的判定，那麼誰都救不了你，一個人在正向和負向的情緒下，所做出的行為和改變是完全相反的，沒有人想要一個負能量滿滿的伴侶，能讓他想要重新開始的，一定是一個充滿正能量，帶給他積極的情緒價值的人。如果你把握好這段時間，用實際的行動做出正确的改變，那你們的複合就穩了。

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