一到秋天，不少家長就開始犯愁：孩子嫩嫩的小嘴巴，一到這個時候就容易幹裂、起皮。

孩子不會像成人那樣保護自己，嘴唇幹裂時，依然要張嘴大哭大笑，或者感覺嘴巴不舒服就用手撕嘴皮，一不小心就是一道血口子，看得人心疼。

明明已經給孩子喝了很多水，怎麼還會這樣呢？其實，秋天給孩子護理嘴唇，光喝水可不行。

• 季節原因

其實不隻是小孩子嘴唇容易幹燥裂口，很多成年人到了秋季，也會有嘴唇幹燥裂口、皮膚脫皮等症狀，僅僅靠喝水或者塗潤唇膏潤膚乳，也隻能緩解一時的幹燥罷了，長期的作用不太大。

這是秋季氣候的特點。幹燥的空氣使皮膚脫水快，尤其是口唇部位，皮膚角質層薄，分泌的油脂少，被秋風一吹就容易幹裂、起皮。

尤其小孩子皮膚細嫩，對幹燥天氣抵抗力弱，又不會保護自己，如果家長稍不注意，孩子嘴唇及周邊皮膚就容易缺水幹燥。

孩子覺得嘴唇幹得難受時，就會不由自主地舔嘴唇，但唾液隻能短暫濕潤嘴唇，水分蒸發時會使嘴唇更幹燥。

于是孩子越舔嘴唇越幹燥，越幹燥越想舔，再加上忍不住去撕嘴上的幹皮，時間久了，不但嘴唇上“慘不忍睹”，連周邊皮膚也會幹癢、紅腫。

• 缺乏維生素B2

這個原因很容易被家長忽略。體内缺乏維生素 B2的時候，就會引起代謝障礙，引發嘴唇、眼角、外生殖器等部位的炎症。

我們日常食用的瘦肉、豬肝、蛋類等食材中，就富含維生素B2。家長平時注意多給孩子補充富含維生素B2的食物，可以有效預防和減少嘴巴幹裂的情況發生。

• 新生寶寶頻繁吃奶

寶寶出生後，24小時内要吃8-12次奶，寶寶嬌嫩的嘴唇角質層發育還不完全，頻繁地吃奶，嘴唇長期浸泡在奶水裡，容易在上嘴唇的中間位置，鼓起一塊厚厚的“奶皮”。

一般來說，寶寶嘴上的這層奶皮不會有疼痛感，會自行脫落，家長不必理會，更不要用手去撕扯，以免損傷寶寶皮膚引起感染。

孩子嘴唇幹燥裂口，疼痛不适感非常影響孩子的食欲和心情。到這個季節，家長就要多關注孩子的嘴唇護理，提前做好預防工作：

保持室内的濕度。幹燥的空氣不僅加重孩子口唇幹燥，對孩子的呼吸道、皮膚都會有很大影響。

換季時，家長要保持室内環境的空氣濕度，一般保持在50%到60%之間就可以了，必要時可以使用加濕器增加濕度。

多吃新鮮水果蔬菜，以及上文提到的瘦肉、豬肝和蛋類等可以補充維生素B2的食物。

每天早上，讓孩子喝一小杯溫開水補充水分，要注意清淡飲食，少吃或不吃油炸辛辣的食物。

同時要注意讓孩子養成良好的作息習慣，睡眠有助于皮膚的修複自愈。

新生兒家長要掌握好喂奶的時間，寶寶每次吃完奶後，要及時清潔寶寶嘴唇和周邊皮膚。

如果孩子的嘴唇已經幹裂出血，嘴唇周邊幹癢、紅腫，家長可以從以下幾點給孩子做好日常護理，緩解孩子的疼痛感：

1.保持孩子唇部的清潔保濕。每天用溫水清潔孩子唇部後，用溫熱的毛巾，輕敷住嘴唇，慢慢擦拭掉皮屑，然後再給孩子塗上魚肝油或者蜂蜜保濕，直到嘴唇慢慢恢複潤澤。

帶較小的寶寶在戶外玩耍時，家長除了給寶寶多喂溫開水，還可以準備一小盒濕棉球，經常用濕棉球擦拭寶寶的嘴唇，保持寶寶嘴唇的濕潤度。

家長一定要注意控制水溫，太燙或太涼的水，都會加重寶寶的疼痛感，引發寶寶哭鬧後，可能會撕裂嘴唇皮膚，帶來更大的傷害。

2.在醫生的指導下，給孩子使用單純的潤膚劑如凡士林，或者塗抹兒童專用的唇膏和矽霜。這些都可以增加嘴唇的油脂，鎖住水分，減少孩子嘴唇上水分蒸發，保持嘴唇長久濕潤。

切忌給孩子塗抹成年人的潤唇膏，以免孩子不小心吃到嘴裡。

此外，家長也要引導孩子戒掉舔唇、撕幹皮的習慣，提醒孩子不要用力張嘴說話，避免撕裂嘴唇而出血。

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