人，從小到大，總是在不斷地生長。可能你意想不到:人體的成長時快時慢、有起有伏。這個“起伏”， 在人的一生當中有兩次最突出，醫學上叫做生長高峰。第一次生長高峰，隻在胎兒期至出生後1歲，短短的1年零九個月，卻是身高與體重飛速成長的時期。第二次的生長高峰，就是青春期。青春期不僅身高、體重增長迅猛，而且身體内部也有質的改變。這是一個從量變到質變的飛躍過程，也是從童年向成年的過渡階段。童年和成年，身體截然不同。不僅身材高矮、身體輕重相差懸殊，從内髒和它們的機能來說，也大有差别。比如，童年時期，盡管大腦的細胞數量基本具備，但機能遠未健全，細胞還不成熟，一遇到自然環境急劇變化或病菌入侵，腦神經往往應付不力，指揮無方。可是，等人- -進入成年，情形就完全兩樣了。這時的腦神經，不僅分析、理解能力提高了，對“特殊情況”的反應能力也大為加強。顯然，成年人的腦神經機能要完善得多，齊備得多。又如，童年時期，各個器官和組織還相當軟弱，要它們自己對付病菌，還不行。所以，這時候身體的淋巴系統十分發達，在10歲之前，對于入侵的病菌和毒素，主要由它來抵抗:不是把病菌吞吃，就是用它所生産的化學武器一“抗體” 把病菌殺死。但到成年，人體的抗病能力不能由淋巴系統來包辦了,
防禦方法增多，抗病力量也更加強大，與童年相比有明顯不同。可是，成年人體的這一結構與功能，不是從童年一步就可以跨越的，中間必須經過一一個突增猛長的質的變化。沒有青春期,人體不可能走向成熟。那麼，青春期從什麼時候算起? -般說來，我國青少年，從十二歲到十七八歲，是青春期;從十七八歲到二十四五歲，是青春後期，或叫青年期。廣義來講，青春期和青春後期可以叫做青春期。由于遺傳、體力活動、營養和疾病等因素的影響，有早熟和晚發育等例外情況。青春期和青春後期之間的區别，隻是發育成熟程度上的不同。如果說，青春期已具有發育的雛形，那麼青春後期就使這種發育更加完善，接近完全成熟。青春期，正是身體成長的轉折關頭，是身體健康的定型階段，應十分重視，認真搞好青春期衛生，使身體更加健康地發育成長。
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