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如何給自己定目标

圖文 更新时间:2025-06-17 15:29:14

我的瘦腰計劃已經實施了大半年,開始一個月由最初的71瘦到69,後來效果不明顯,也就有點懶惰,導緻在69和70之間徘徊。自從粉了俊俊,又開始用功,現在基本穩定在68,我的目标是65:''一個細腰的南疆妹子''[偷笑],因為對自己不夠狠,所以效果慢,想要在明年夏天來臨前達到目标,加油[加油]

我猜俊子你的腰圍是70[偷笑],對否?

晚安[送心]

如何給自己定目标(定個小目标)1

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