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通背拳活胯八法

生活更新时间:2025-06-09 19:35:09

通背拳活胯八法?形似猿、大似鵬、狠似鷹、兇似獅、穩似鶴、鬥似雞、輕似燕、，我來為大家科普一下關于通背拳活胯八法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

通背拳活胯八法

形似猿、大似鵬、狠似鷹、兇似獅、穩似鶴、鬥似雞、輕似燕、

捷似鹞、行似蛇、靈似貓、伏似鹿、闖似馬、靜似羊、竄似犬、遁似兔。

歌訣：

大如大鵬展翼，小如猿猴縮身。狠如旋鷹獵兔，兇如吼獅發威。

輕如紫燕抄水，捷如鹞子翻胸。鬥如金雞奪魁，穩如仙鶴舒頂。

活如白蛇出洞，靈如狸貓撲鼠。卧似玉鹿伏草，闖似烈馬奔槽。

靜似綿羊嚼葉，竄似金犬出獵。遁似玉兔離窟。

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