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有人說青春期的孩子是世界上最可怕的物種，他們有着成年人的體貌和破壞力，但在心智上卻存在很多漏洞。

青春期的孩子有着無窮無盡的活力，他們學習知識更快，記憶力更強；但有些時候，他們的行為卻不受控制，常常讓家長無可奈何。

随着腦科學的發展，很多心理學難題都得到了意想不到的突破，關于青春期的問題，科學界已經有了比較完善的認識。

過去，科學家認為人的大腦在6歲左右就已經成熟，但是，最近的研究表明：青春期的大腦仍在發育，這是青少年和兒童，以及成年人之間的内在差異的原因。

“八分熟”的大腦

每一代人的青春期都有屬于那一代人的記憶，正如90後的青春随着“葬愛家族”的消失而漸漸步入成熟。

回想我們當時的行為，即便我們自己都會感到困惑：當時我是怎麼想的？

世界衛生組織将青春期的年齡範圍規定在10到20歲之間。但是愛丁堡大學的研究報告指出，人的大腦大約需要25年的時間才能發育成熟。

也就是說，青春期的孩子雖然生理上已經成熟，但是心理上僅僅“八分熟”。

根據腦科學的研究，大腦可以分為四個區域，各自掌管不同的區域，按照從後往前的順序，它們分别是後腦勺的枕葉，兩側耳後的颞葉，這兩個區域負責視覺和聽覺，是最早發育的區域，在10多歲的時候就已經成熟。

而負責軀體運動的頂葉和認知功能的額葉發育較晚，要等到20歲左右才能完全成熟。

正是“頂葉”和“額葉”的發育遲緩，才給青春期的孩子帶來了一系列問題。

頂葉負責軀體運動，成熟的頂葉能讓人同時處理多項事務，在不同的事務間自由切換。這也是我們開車時能夠打電話的原因。但即使擁有成熟的頂葉，這也是一個危險的行為，有很多交通事故發生的原因都是司機分神。

額葉是整個大腦的“司令部”，負責人的認知和決策。

成年人面對選擇時，首先做的就是分析利弊和風險，避免讓自己陷入風險之中。而青少年因為“司令部”的不成熟，常常會錯估一件事的風險，做出不計後果的舉動。

很多人的不良習慣，比如抽煙喝酒，都是在青春期時染上的惡習。

這個階段的我們常常會為了“刺激：而做出一系列讓自己後悔莫及的事情。

而即使意識到自己犯了錯，因為認知功能的不完善，青少年其實也很難像成年人那樣吸取教訓，通常是“好了傷疤忘了疼“，對于同樣的錯誤一犯再犯。

很多家長對青春的孩子束手無策，覺得過了這段時間就好了，甚至很多人建議，對于青春期的孩子，家長最好的做法就是不管他們，等他們自己吃了幾次虧就好了。但是如果真的放任孩子，會對孩子造成不可逆轉的危害。

有研究顯示，吸煙會影響孩子的智力，與不吸煙的青少年相比，吸煙的青少年智力水平更低。

除了主動吸煙，被動接觸二手煙的孩子，患上中耳炎和哮喘的幾率更大，他們的智力與吸煙的孩子一樣會受到影響。

長期過量吸煙的青少年，大腦細胞會産生不同程度的壞死和萎縮。

而且青少年的大腦因為可塑性更強，他們更容易上瘾。即使是每個月吸一根煙，他們的大腦仍然會産生煙瘾。

與抽煙常伴左右的就是喝酒了，酒精同樣會破壞青少年的大腦，損壞記憶功能。

大腦中有一個形狀類似海馬的結構，我們稱之為“海馬體“，海馬體對記憶的形成至關重要，而酒精會抑制海馬體的生長。一個從小喝酒的人的海馬體會比健康的人的海馬體小很多。

很多青少年之所以抽煙喝酒，是因為内心深處對父母的反抗。正如一直玩手機的父母教育不出愛看書的孩子一樣。孩子為了反抗父母，自然會去做父母不希望他們做的事情。

身教的意義遠遠大于言傳，要想讓孩子度過一個健康的青春期，父母首先要做的就是改變自己，進而向孩子講述抽煙喝酒會帶來的終身性傷害，這樣孩子才能真正放下那份叛逆。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《青春期的煩“腦”》

第一心理

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