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各食物熱量排行榜

生活更新时间:2026-01-11 11:08:56

各食物熱量排行榜（常見食物的熱量都是多少）1

大白菜熱量：17.00大卡（每100克）
洋蔥熱量：39.00大卡（每100克）
櫻桃熱量：46.00大卡（每100克）
芒果熱量：32.00大卡（每100克）
草莓熱量：30.00大卡（每100克）
蘋果熱量：52.00大卡（每100克）
木瓜熱量：27.00大卡（每100克）
苦瓜熱量：19.00大卡（每100克）

各食物熱量排行榜（常見食物的熱量都是多少）2

黃瓜熱量：15.00大卡（每100克）
韭菜熱量：26.00大卡（每100克）
豬蹄熱量：260.00大卡（每100克）
香蕉熱量：91.00大卡（每100克）
菠蘿熱量：41.00大卡（每100克）
火龍果熱量：51.00大卡（每100克）
西瓜熱量：25.00大卡（每100克）
菠菜熱量：24.00大卡（每100克）

各食物熱量排行榜（常見食物的熱量都是多少）3

茄子熱量：21.00大卡（每100克）
雞翅熱量：194.00大卡（每100克）
豬肝熱量：129.00大卡（每100克）
葡萄熱量：43.00大卡（每100克）
桃熱量：48.00大卡（每100克）
金針菇熱量：26.00大卡（每100克）
南瓜熱量：22.00大卡（每100克）
醬牛肉熱量：246.00大卡（每100克）

有減肥計劃的美眉們，看好熱量吃哦～這樣可以事半功倍的！

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