海帶對乳腺增生有什麼好處?預防 乳腺增生 吃什麼好呢?最近有研究表明，吃海帶要以消除乳腺增生的隐患海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪海帶與菠菜、油菜相比，除含 維生素 C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍海帶中的碘極為豐富，它是體内合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由于體内甲狀腺素發揮作用而形成的碘可以刺激垂體，使女性體内雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正 内分泌失調 ，消除乳腺增生的隐患，今天小編就來說說關于海帶對乳腺增生有什麼好處?下面更多詳細答案一起來看看吧!
預防 乳腺增生 吃什麼好呢?最近有研究表明，吃海帶要以消除乳腺增生的隐患。海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含 維生素 C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶中的碘極為豐富，它是體内合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由于體内甲狀腺素發揮作用而形成的。碘可以刺激垂體，使女性體内雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正 内分泌失調 ，消除乳腺增生的隐患。
對 疾病 和健康的影響
海帶上常附着一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，食療，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。
海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防 心血管 方面的疾病。
海帶所含的膠質能促進體内的放射性物質随同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體内的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
海帶
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。
《本草綱目》記載：“海帶可治瘿病(即甲狀腺腫)與其他水腫症，有化痰、散結功能。”近年來，科學家已發現常吃海帶對預防和治療癌症都有作用。
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維， 糖尿病 患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的。
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