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懷孕初期1-7天症狀

母嬰 更新时间:2026-10-23 13:51:38

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懷孕初期1-7天症狀（孕婦飲食禁忌）1

懷孕初期1-7天症狀

不吃 二手煙&有興奮作用的飲品（酒、冷飲料、甜飲料、可樂、茶、咖啡等） 大量飲用後，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因會通過胎盤進入胎兒體内影響胎兒發育。茶葉含有咖啡堿，飲茶加劇孕婦心跳速度，增加孕婦心、腎負擔，不利于胎兒健康發育。避免胎兒興奮胎動不安，出現臍帶纏繞等。喝酒是導緻嬰兒畸形和智能低下的主要原因之一。 不吃 熱性香料（辣椒粉、花椒、胡椒、小茴香、八角茴香、桂皮、五香粉） 容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道幹燥、痔瘡、便秘，腸道發生秘結後，使腹壓增加，壓迫子宮内的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流産、早産等不良後果; 不吃 加工食品和罐頭食品 罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導緻畸胎和流産的危險因素，所以孕媽咪要遠離罐頭食品。 不吃 未煮熟的魚、肉、蛋等食物、煙熏、腌制、燒烤的食物涮羊肉，膨化食品 生魚、肉等食物中往往含有縧蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋 常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。 腌制酸菜含有亞硝胺，可導緻胎兒畸變。 不吃 水果（山楂、荔枝、猕猴桃、木瓜、蘆荟） 山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，有引起流産的可能，最好不吃 不吃 堅果（杏仁、桂圓、人參、鹿茸、鹿胎、蜂王漿補品） 杏仁含有毒物質氫氰酸，為避免毒性透過胎盤屏障影響胎兒禁食孕婦多數陰血偏虛，陰虛則滋生内熱。食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食用後易動血動胎；不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流産症狀，所以不宜食用。 不吃 忌随意進補（内熱的人不宜吃人參、桂園、羊肉等熱性食品；體虛怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹；芝麻、核桃過多會引起腹瀉、厭食） 内熱的人不宜吃人參、桂園、羊肉等熱性食品，食用會引起出血、内熱過重。體虛怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹食用後可能會感到胃部不适，體虛者不能短期大量進補，芝麻、核桃過多會引起腹瀉、厭食。 不吃 水産品（螃蟹、甲魚、海帶） 這些水産品有活性軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血流産之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其蟹爪，有明顯堕胎作用；甲魚通血絡散瘀塊；鼈甲的堕胎力比鼈肉更強；海帶功能軟堅，散結，化瘀，亦有堕胎之嫌。 不吃 黑木耳 黑木耳雖有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩固和生長，故應忌食 不吃 薏苡仁 薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利，對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流産的可能 不吃 薏米 一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流産的可能； 不吃 馬齒苋、覓菜紅菜 馬齒苋既是藥物又可作菜食用，性寒冷而滑利。經實驗證明，馬齒苋汁亦對子宮有明顯興奮作用，易造成流産 不吃 久存土豆 土豆中含有生物堿，存放越入的土豆生物堿含量越大，而中劑量的土豆生物堿便可影響胎兒正常發育，導緻胎兒生長緩慢 不吃 豬肝 芬蘭和美國已向懷孕及哺乳嬰兒的婦女提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的高質量催肥劑，其中維生素A含量很高，緻使它在動物肝髒中大量蓄積。孕婦過量食用豬肝，大量的維生素A便會很容易地進入體内。雖然量稍大些的維生素A大，甚至會緻畸。對孕婦自身無大害處，但卻對胎兒發育危害很每日隻可攝取400-1250微克的維他命A,

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