個子矮該怎麼增高-tft每日頭條

個子矮該怎麼增高

健康更新时间:2025-08-02 10:48:51

個子矮該怎麼增高（個子矮是否很煩惱）1

一個您身邊懂醫的朋友 / 讓健康變得更簡單

☀

每天12:00

無論你在哪裡，請記得打開手機

今天看到這樣一則消息“矮個子的人自帶健康優勢：他們可能更長壽 ”是真的嗎？汪護士經過多方查看論文，真是大吃一驚。汪護士特地給大家總結以下内容，大家快轉發給身邊的朋友。

先給大家附上标準身高方便大家對照，看是不是真的個子矮。

個子矮該怎麼增高（個子矮是否很煩惱）2

矮個子健康好處

1.個子矮的人更長壽：為什麼呢？從我們臨床角度來講，主要有以下的可能性，矮個子的人有更低水平的胰島素和胰島素類一型生長因子(IGF-1)；矮個子的人心髒和肺占身體體重的比率更大，心肺的負荷更小；矮個子的人比高個子患心室肥大和高血壓幾率要小。

個子矮該怎麼增高（個子矮是否很煩惱）3

2.個子矮的人患癌幾率低：現在生活條件好了患癌的人有很多，身高就已經決定了患癌幾率，最易得癌的第一類人是個子太高，有研究顯示一米五到一米八範圍内的人，身高每增加十厘米，患癌的風險就會增加百分之十六。

個子矮該怎麼增高（個子矮是否很煩惱）4

3.個子矮的人中風風險低：因為矮個子的人由于BMI(身體質量指數)相對較低，高血壓、冠心病、腦血管中風相關的緻死率更低，另一方面矮個子的人心髒距離各個器官相對較近，負擔小，容易遠離很多疾病。

個子矮該怎麼增高（個子矮是否很煩惱）5

4.個子矮的人患血栓風險降低：有研究表明，身材最矮的女性和男性血栓風險最低，而且風險似乎随着身高而增加，如果你的身高低于157厘米且體重正常，則患血栓的風險降低3倍；如果你的身高高于157cm，則有較大幾率患上血栓。但是血栓的風險并不是與身高有關的唯一健康問題：癌症、心髒病、妊娠期糖尿病都有關。

汪護士寫在後面：雖然矮個子的人雖然自帶防癌技能，但如果平時不注意自己的健康，死亡風險比高個子的人更高。

作者：汪護士。您身邊一個懂醫的朋友，讓健康變得更簡單。

個子矮該怎麼增高（個子矮是否很煩惱）6

個子矮該怎麼增高（個子矮是否很煩惱）7

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康 dido智能血壓手環說明書
生活在快節奏時代，當代年輕人“生存”真的是太難了，不僅事業上還沒迎來重大突破，其健康危機卻已經越來越明顯，不少人因為經常加班、熬夜、生活飲食不規律等等，頻頻出現了失眠、脫發、身體亞健康，甚至心梗、猝死等情況。可見未病先防是多麼的關鍵，除了平... 2022-12-30
健康豬發抖不吃食怎麼辦
豬不吃食且寒戰發抖的原因很多，比如豬的體溫偏低，這種在寒冷季節比較常見，還有一種原因就是豬發燒或者是豬體嚴重缺鈣。對于豬不食寒戰，要先找出病因，然後排除緻病因素，對患豬病進行治療，一般都能很快得到控制。豬不吃食發抖有哪些原因，如何治療？1、... 2022-11-09
健康為什麼會鬼壓床如何避免
你有沒有遇到過這種情況：從睡眠中醒過來，意識還是清醒的，但整個身體卻無法動彈，喊也喊不出來，有的人甚至還會出現片段的幻覺……這就是民間俗稱的“鬼壓床”。很多人對“鬼壓床”不了解，便從迷信的角度把它歸結為“鬧鬼”。事實上，“鬼壓床”的出現是有... 2022-11-30
健康黑豆的功效
黑豆的功效?延緩衰老：在古代，多數女性對于美容護膚及延緩衰老方面也是比較注重的，它們多半會食用黑豆，因為黑豆可以幫助她們達到這樣的目的因為黑豆自身含有與一種特殊的物質——維生素E，這種物質抗氧化性極強，可以起到延緩衰老的作用，下面我們就來聊... 2022-06-15
健康每天拉筋的神奇好處
躺在床上即可拉筋，是現代生活健康新時尚，此種健身法尤其适合工作緊張，居住空間局促，亞健康、宅人、瑜伽愛好者、白領以及慵懶散漫的都市人。利用拉筋帶可以做出多種拉筋法，打開身體全部經絡，讓你躺在床上即可擁有健康“動人”的體魄。拉三經“拉三經”時... 2023-03-13
健康洗眼液謠言
洗眼液謠言?來源:北京青年報網紅洗眼液“抗菌消炎”等功效遭質疑，我來為大家科普一下關于洗眼液謠言?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!洗眼液謠言來源:北京青年報網紅洗眼液“抗菌消炎”等功效遭質疑眼科醫生：網傳“洗眼法”操作不規範反而會造... 2022-12-12
健康頭暈目眩失眠乏力是怎麼回事
頭暈目眩失眠乏力是怎麼回事?你是否常常有這些感覺？早晨起床後總感覺沒睡醒，渾身疲累，白天工作也是毫無效率，整天渾渾噩噩地提不起精神，還常伴有頭昏腦漲，甚至出現心悸氣短、腰酸腿困、食欲減退的症狀，如果有，那就要小心了，你可能得了慢性疲勞綜合征... 2022-10-06
健康首烏粉的功效與作用及食用方法
首烏粉的功效與作用及食用方法?首烏粉的功效與作用：（1）便秘是人類的高發疾病，平時多吃些首烏粉就能緩解便秘症狀，因為這種保健食材中含有豐富的大黃素，它是一種具有瀉下功效的物質，能對人類腸道産生溫和刺激，可縮短人體排便時間，能讓人體内的大便盡... 2022-07-01
健康睡覺時身體突然抽搐一下驚醒
平時午休趴在桌子上睡覺，有時沒多久會出現腳底猛然踩空的感覺，接着全身就會觸電般的抖了一下，瞬間驚醒有沒有？或者是晚上睡覺時，明明躺得好好的，有時身體會突然“抖”一下，這到底是什麼情況？網上的答案五花八門：有人說是神經系統發現你陷入睡眠，很久... 2022-10-23
健康靈芝的功效與作用煲湯
靈芝的功效與作用煲湯?補益氣血、安心甯神、促進睡眠能夠補益氣血，對于氣血雙虛所導緻的神疲乏力、久喘氣虛、四肢無力，适當喝靈芝煲湯有很好的補益氣血、增強身體素質的功效，下面我們就來聊聊關于靈芝的功效與作用煲湯?接下來我們就一起去了解一下吧!靈... 2022-06-29
健康上海硫磺肥皂怎麼用
上海硫磺肥皂怎麼用?黑色包裝的洗發水和護發素配上金色字體的産品名稱，高貴典雅；白色小瓶裝的護膚精華液采用當下最流行的“次抛”概念，不用添加防腐成分；兩種産品都叫“固本”，圓形的“固”字和“本”字環環相扣，頗有均衡圓融的味道如果不是工作人員提... 2022-10-19
健康常州森林公園水上公園
為加快建設運動健康城市，積極争創國家全民運動健身模範市，常州市體育部門聯合園林部門和鐘樓區政府以青楓公園為試點，在傳統的景觀休閑功能基礎上，通過“4N”方式，注入更多體育元素，創建活力公園，不斷創新全民健身運動載體。“4”是指建設一條智能健... 2022-12-03
健康每周洗一次澡對身體好嗎
自從結婚以來，廖先生和廖太太第一次發生了激烈的争吵。這對情侶是相親認識的，相親後不久就在一起了。他們前期相處不好，沒多久就結婚了。婚後的頭幾個月一直相安無事，新婚夫婦生活十分甜蜜，但随着相處時間的長了，他們之間的問題也逐漸顯現出來。廖太太非... 2022-10-25
健康夢見自己生病了是什麼意思
夢見自己生病了是什麼意思?夢見自己生病表示可能有會小感冒，另一方面是表示你想要逃離現在的生活環境及痛苦的狀态另外，當你的現實生活不順心時，或是人際關系出現了問題，也會夢到自己生病，我來為大家講解一下關于夢見自己生病了是什麼意思?跟着小編一起... 2022-06-09
健康口臭是什麼毛病特别的難聞
孟女士，30歲左右芳齡，瓜子臉，楊柳腰，嫣然一笑，風情萬種，不靠顔值，僅憑自己實力當上了一個公司的主管，在社交場合，溫文爾雅，談吐不凡，每每在公司談判過程中力挽狂瀾，為公司争得豐厚利益，深得領導器重。但近期孟女士卻遇到一件尴尬事，就是口腔有... 2023-01-18
健康汽車暴曬後異味很大怎麼回事
車主朋友們都知道，汽車在開過一段時間後，車内難免會有一些味道，特别是經過暴曬之後，車内的異味會更加明顯，即使用空氣清新劑也去除不了。那麼該怎麼最快最有效的清除呢？其實一招就可以搞定：汽車臭氧消毒。1汽車要定期臭氧消毒，車内有異味可能是細菌的... 2022-11-15
健康大薯有什麼功效及作用
大薯有什麼功效及作用?大薯可以提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素，下面我們就來聊聊關于大薯有什麼功效及作用?接下來我們就一起去了解一下吧!大薯有什麼功效及作用大薯可以提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。大薯可以補充能... 2022-06-22
健康家居生活小竅門
本文未經授權謝絕轉載家對于一個人來說，代表着安全和舒适。但對于有骨骼或關節問題的朋友而言，平常的室内布置，對他們可能是充滿障礙和困擾的存在，甚至是傷害身體健康的隐患。那麼就用下面這12個家居生活的“小方案”，來守護你骨骼和關節的“大健康”，... 2022-10-27
健康龐麥郎病好出院被村民偶遇
3月12日，沉寂多年後，龐麥郎又上熱搜了。就在前一天，其經紀人白曉通過抖音公開宣布龐麥郎患精神病，被強制送往精神病院，該條視頻一經發布瞬間引發網友關注和熱議。龐麥郎所在村村支書陳正鼎接受潇湘晨報（報料微信xxcbbaoliao）記者采訪時證... 2022-11-01
健康高血壓是否要少吃鹽
“怎麼今天飯菜這麼清淡，把鹽拿過來，我再加點兒鹽。”55歲的王叔叔責怪妻子。“醫生說你必須吃清淡的食物，你血壓又高了，你不能再加鹽了。”趙阿姨說道。“醫生明明說我可以一頓吃5克的鹽，這麼清淡的飯菜我吃不下去。”“醫生說的是一天5克，不是一頓... 2022-10-22
健康長期吃方便面身體有沒有變化
民以食為天，對于美味的食物相信很少人能夠抗拒，當然如今的生活節奏比較快，很多時候人們并沒有充足的時間去準備食材，為了便捷，一些上班族都會吃泡面來節約時間，即使去旅遊也會帶上一兩包，這種食物不僅方便，價格還很實惠，那麼泡面創始人是誰呢，他足足... 2022-11-06
健康嘴唇代表哪裡的健康狀況
都說眼睛是心靈的窗戶，其實嘴唇也是健康的公告牌，顔色、感覺、狀态一個都不能少。快來看看你的嘴唇向你吐露了哪些健康信息吧。1.你的嘴唇經常會幹燥起皮嗎？“唇語”解讀：嘴唇脫皮說明你體内非常缺水，已經到了不能滿足唇部皮膚水分保障的程度了。但有時... 2022-12-20
健康彙仁腎寶片官方旗艦店
彙仁腎寶片官方旗艦店?中國江西網/江西頭條新聞客戶端訊記者朱嘉明報道：自2015年3月政府工作報告中首次提出“健康中國”概念，2016年10月國務院印發《“健康中國”2030規劃綱要》,首次在國家層面提出的健康領域中長期戰略規劃，提出了今後... 2022-11-06
健康橘子皮曬幹就是陳皮嗎
橘子皮曬幹就是陳皮嗎?是的自然成熟的橘子去皮後，自然風幹一年以上稱之為陳皮常見的為三角陳皮，外觀呈現為橙紅或紅棕色，且三瓣相連冬柑陳皮品質極好，色澤為深褐色，不僅有清香味，放在手上也易折斷除此以外，新會陳皮在全國更是有口皆碑，堪稱陳皮之首，... 2022-08-01
健康什麼茶葉能減肥刮油脂肪
什麼茶葉能減肥刮油脂肪?想要通過茶葉幫助減肥刮油脂肪的話，可以選擇山楂荷葉茶，在很大程度上可以幫助身體排除毒素與美容護膚，對于便秘的情況也是可以進行治療的，荷葉有着調整脾髒的作用，可以幫助起到調理胃與健身減肥的作用，由于荷花的葉與根可以起到... 2022-06-07
健康孩子得了多動症該怎麼治療
孩子得了多動症該怎麼治療?臨床上經常聽到孩子家長反映孩子坐不住、注意力不集中、易沖動等情況發現這種行為異常則有必要及時帶孩子去醫院兒童保健科檢查，因為他有可能得了多動症，接下來我們就來聊聊關于孩子得了多動症該怎麼治療?以下内容大家不妨參考一... 2022-11-08
健康阿膠價格和功效
阿膠價格和功效?[閩南網]據中國鄉村之聲《三農中國》報道，這兩天，阿膠又火了這次走紅，不是因為大家發現了阿膠又有什麼神奇的功效，而是因為阿膠身上的謎團，大家還是解不開，我來為大家科普一下關于阿膠價格和功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看... 2022-12-13
健康吃砂糖橘皮膚變黃了
水果是很多家庭必備的年貨，自己在家吃可能随便買點，若是送人就會買盒裝的，砂糖橘就是很多家庭會買的一種，它一般在十二月中下旬上市，春節正熱銷。皮薄、籽少、口感好，受到了很多人的喜歡。經常刷視頻的朋友們最近可能經常會刷到“炫”砂糖橘相關的内容，... 2022-11-12
健康用數據告訴你為什麼減肥
用數據告訴你為什麼減肥?減肥難嗎？如果你問100個人，接下來我們就來聊聊關于用數據告訴你為什麼減肥?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!用數據告訴你為什麼減肥減肥難嗎？如果你問100個人肯定有100個統一的回答，難！！！但減肥真的很難嗎其... 2022-11-19
健康 42萬撫養權完整
近日，展現法院工作的熱播劇《底線》中的一起變更撫養權糾紛案引發網友的關注和讨論。這部劇中出現的多個案件，都能在現實中找到“原型”。揚子晚報/紫牛新聞記者了解到，南京市江甯經濟技術開發區人民法院去年審理的一起案件在案情上與劇中的這一案件幾乎相... 2022-12-11

tft每日頭條

> 健康

> 個子矮該怎麼增高

個子矮該怎麼增高

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注