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流鼻血正确處理方法不能仰頭

健康更新时间:2025-08-29 05:27:28

為什麼流鼻血不能後仰？

雖然是老生常談的話題，但還是要好好說道一下。

流鼻血正确處理方法不能仰頭（流鼻血仰頭會身體不适）1

可能在如今青壯年的兒時，都會經曆流鼻血的情況，而往往家中的長輩在遇到這種情況時，第一瞬間定會讓你頭往後仰止血。

但随着現在消息傳播十分發達，有多數人都知道了後仰止鼻血是錯誤的，改用冷水拍打腦門進行止血，但對于後仰止血究竟為何錯誤并不詳知。甚至還有少數人依舊用後仰方式來止鼻血的，對自身健康安全有很大隐患。

那麼，流鼻血時不能通過後仰止血究竟是什麼原因呢？

後仰止鼻血的危害

人的鼻腔與呼吸道相連，流鼻血時如果仰頭隻會使鼻血回流，起不到任何的止血效果。

如果反流到呼吸道，容易引起嗆咳，嚴重的話則會導緻呼吸困難，造成氣管堵塞，引起窒息。

流鼻血正确處理方法不能仰頭（流鼻血仰頭會身體不适）2

而如果回流到食道及胃腸，則容易刺激胃腸引起嘔吐，嚴重者甚至會導緻胃炎或胃潰瘍。

當鼻血出血量較多嗆入肺部，則容易造成吸入性肺炎。

那塞紙團止鼻血可不可以？

不可以！

使用的紙巾粗糙且沒有醫用消毒，很容易造成鼻粘膜的二次傷害，産生感染。

那舉手止鼻血的方法呢？

不可取！

所謂的“左鼻孔流血舉右手，右鼻孔流血舉左手”并沒有科學依據。

那涼水拍腦門止鼻血肯定沒問題吧？

流鼻血正确處理方法不能仰頭（流鼻血仰頭會身體不适）3

雖然沒有問題，但正确理解應該是：涼水拍腦門是作為輔助手段來降低體溫，減慢血流速度，從而減緩鼻出血的情況。在鼻血不是很嚴重的情況下可以采取。

那麼如何正确地止住鼻血呢？

科學止鼻血法

1、低頭前傾

身體前傾低頭，手指按壓鼻翼兩側十分鐘，用嘴呼吸。

2、醫用棉球

将醫用棉球以團狀塞入鼻孔，不宜太深，配合捏鼻的方式止血，及時更換取出直到止血。

流鼻血正确處理方法不能仰頭（流鼻血仰頭會身體不适）4

3、冷敷

毛巾浸泡冷水或包裹冰袋，放到鼻翼附近，促進局部血管收縮進行止血。

如果上述方法還未有止血效果，那麼就要盡快到醫院查明出鼻血的原因盡快治療。

出鼻血的原因除疾病原因外，大部分是由于摳鼻孔、上火鼻腔幹燥所緻。所以在日常生活中，我們要注意鼻腔衛生，改掉摳鼻子等壞習慣，還有就是保持鼻腔濕潤。

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