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宮寒會不會導緻不容易懷孕

健康更新时间:2025-07-02 03:11:50

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談及宮寒，可能很多女性還覺得有點陌生，不過說起手腳冰涼、氣短乏力、大家應該不會陌生，為了身體健康以及好孕優生，女性朋友一定要了解宮寒的知識。

什麼是宮寒?宮寒的症狀有哪些？

宮寒可以導緻不孕，但并不是說宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性欲淡漠、月經推遲等症狀，往往經量比較少、顔色比較淡，或痛經，嚴重的會閉經、不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不适合胎兒生長，即使懷孕也容易流産。所以，女性在準備懷孕前先調理子宮環境是很有必要的。

宮寒會不會導緻不容易懷孕（宮寒真的能導緻不懷孕嗎）1

女性宮寒容易懷孕嗎?

“所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是‘子宮寒冷’。但是，中醫所說的‘子宮’與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。”用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足。“宮寒可以導緻不孕，不過，不是說宮寒就一定不孕。”

宮寒怎麼辦?

1、宮寒嚴重，需盡早就醫

如果女性宮寒比較嚴重，而且影響到備孕的話，需盡快去醫院就診。一般來說，中醫調理的效果雖然比較好，對身體的副作用也小，但是中醫調理的時間會比較長，所以若是女性着急懷孕的話，不妨去看西醫。至于選擇中醫或者西醫，看女性自己的決斷了。

2、宮寒的女性要注重保暖

宮寒的女性若是遇到大冷的冬天，建議要注意保暖。如果不小心被寒邪入侵身體的話，是很容易加深對子宮的傷害的。另外，即便是夏天，宮寒的女性也不能長期坐在空調溫度很低的房間内，要注意做好保暖措施，比平時多穿一件衣服，以防受寒。

3、不要吃生冷、寒涼的食物

宮寒的女性大部分都是比較偏愛一些寒涼的食物，比如說冷飲、涼茶等，其實這些東西吃了反而對女性的身體有損害。所以，女性在平日裡要少吃冷飲和寒涼的瓜果蔬菜，尤其是在月經到來前後的一個星期内，更加不能碰這類食物。

宮寒會不會導緻不容易懷孕（宮寒真的能導緻不懷孕嗎）2

正所謂“十女九寒”，“百病起于寒”，不要認為這是小事，宮寒真的會影響女性朋友懷孕生寶寶的，了解了宮寒的危害，調理方法還是比較簡單的，所以一定要及時調理，盡早驅散宮寒，平時多運動也是可以預防宮寒。

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