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香煎鳕魚怎麼做才好吃
香煎鳕魚怎麼做才好吃
美食
更新时间:2025-06-03 10:44:33
香煎鳕魚怎麼做才好吃?,下面我們就來說一說關于香煎鳕魚怎麼做才好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
香煎鳕魚怎麼做才好吃
超市買的鳕魚都是冰凍的,首先泡冷水解凍,幾分鐘就好。然後用姜片塗抹魚塊,在魚塊上抹鹽,接着放些料酒腌制20分鐘左右,(因為我個人怕腥) 平底鍋用姜片抹一遍,放油。 油溫熱即可放入鳕魚塊。 煎幾分鐘,用筷子輕輕推,可以随意拖動就表示可以翻面了。煎熟就可以了。 最後裝盤。 鳕魚營養可以自行百度。個人覺得搭配些蔬菜就可以了。,
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