這些日子在追着【你是我的城池營壘】看，一開始情節還比較緊湊，現在感覺有些拖拖拉拉了，非常喜歡看有關白衣天使的劇情，也非常喜歡看有關特警的戲，能夠增長知識，又正能量滿滿！
關于二位主要演員，馬思純演繹的外科醫生，有些大條的性格，與馬思純的外貌還是比較貼切的，馬思純的電視劇看過幾部，感覺平平，隻是她的資源太好。馬思純與白敬亭扮演的特警，少了些“CP”感，好在我比較注重情節。
白敬亭，以前在【天盛長歌】中認識了他，感覺他的古代扮相不錯，現在看他的特警扮相，也是非常的帥氣，也很酷，初看白敬亭，以為是小鮮肉類型的，但是看他一身的肌肉，就知道導演為什麼選他來演特警了，他的表現比馬思純更亮眼。
春天，正是小朋友長身體的季節，所以要做些高營養的菜肴給寶寶吃。黑魚的營養價值很高，搭配土豆紅燒，土豆吸足了魚的鮮味，好吃又營養。
黑魚也叫烏鳢、生魚、烏魚、石斑魚。呈圓筒形，長可以達到50cm，黑魚性兇猛，幼魚以桡類和枝角類為食，小魚以水生昆蟲類和小魚蝦及其他小魚為食。是淡水養殖業的害魚之一。其含高蛋白質和多種氨基酸及微量元素，适用于體質虛弱、低蛋白血症、營養不良及貧血等人食用，是春天補充營養的好食材。
用料；黑魚一條，土豆二個。
調料；油，鹽，料酒，老抽，生抽，姜，蔥，胡椒粉，芝麻油。
做法；1.黑魚去鱗，去肚，去鰓，要刮去魚肚子裡的黑膜，再刮去魚皮上的粘液，
2.漂淨瀝幹，把魚切成厚片，魚嘴剁去，
3.土豆去皮，切滾刀塊，鍋裡油熱，放入土豆，
4.中火煎至金黃色，盛出，
5.鍋裡油熱，放入魚塊，
6.煸炒至轉色，淋些料酒去腥，
7.放入3片姜，一根蔥，
8.放入煎好的土豆，
9.加些老抽，加些生抽，老抽可以上色，生抽提鮮，
10.放入1杯溫水，水要蓋過食材，
11.中火炖至土豆熟，
12.加些鹽，胡椒粉，大火收汁，
13.淋些芝麻油，撒些蔥段，即可盛出。
14.湯汁不要燒幹，留些湯汁拌飯非常好吃。
15.最後淋些芝麻油，這個菜的味道就上了個層次，不相信？你可以試一試。
小貼士；1.土豆要煎一下再與魚同煮，這樣土豆會更好吃。2.黑魚要去掉肚裡的黑膜。
3.魚切得稍微大些，不容易煮碎。4.魚要煎一下再煮，可以去腥曾香。
我是“老媽愛廚房”，一個喜歡圍着鍋台轉的家庭煮婦，一個有着多重愛好卻童心未泯的老奶奶，歡迎你的到來，期待與你交流，也期待你的關注。謝謝！
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