怎樣自我發現患了甲減？這對疾病的治療有很大的幫助。當很多患者到症狀無法控制才意識到生病去醫院就診時，這在治療上帶來了一定的困難，并對患者影響的時間會更久，如果知道如何自我發現，就可以早期進入緩解階段。
低甲狀腺功能意味着新陳代謝的緩慢。如果新陳代謝是加速引擎，甲狀腺激素就是氣體，當身體因一些原因得了甲減時，新陳代謝就會變得十分緩慢，甲狀腺不能産生足夠的激素，較慢的新陳代謝可能使其難以維持機體的正常功能，也會有其他影響，如讓人變得疲勞和虛弱，嚴重的會産生多種并發症。可以根據以下幾點自查：
1、少吃卻發胖：消化系統異常，食欲不振。在新陳代謝減少後，體内的水不會被汗液揮發，并且體内積聚會導緻腫脹。即使吃得很少，體重也會增加，出現肥胖症狀。
2、水腫：手，腳，眼睛和臉上的水腫，用手指按壓會有凹變。
3、特殊面部，低聲：眼睑浮腫，眼睛小，嘴唇厚，下垂的臉，大鼻子等，呈現出獨特的面容。舌頭腫脹，導緻舌頭肥大，言語模糊不清。
4、手顫抖：雙臂平放，雙手會顫抖。
5、心率比較滿：心音較低，心髒一般擴張，常伴有積液。
6、精力不足：乏力，嗜睡，失眠，頭暈，耳鳴，反應遲鈍和智力下降。
7、皮膚粗糙，脫發：皮膚幹燥，汗液少，粗黃色和發冷，頭發稀薄和幹燥。
8、内分泌系統異常：女性有月經過多，慢性疾病，閉經，不孕；男性陽痿，性欲減退。
甲減是一種慢性疾病，其初始症狀一般不明顯，容易被患者忽視。随着疾病的發展，不僅會遺傳影響後代的生長發育，還會引起神經損傷，精神分裂症和甲狀腺危象等全身性損害。
怎樣自我發現患了甲減？雖然甲狀腺很小，但它與日常生活和長期健康有關。關注甲狀腺的健康，雖然它很不起眼，不要讓甲狀腺功能減退症“偷”掉自己的生活中。這是對下一代以及所有親人和朋友的承諾。甲狀腺功能減退症是一種非常有害的疾病。這種疾病對我們的健康有很多負面影響，會帶來很多不适症狀，因此，平時可以依照以上幾點進行自查，如有不對，盡早就醫。
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