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5分鐘讀懂高效能人士的七個習慣

生活 更新时间:2025-09-07 08:28:48

5分鐘讀懂高效能人士的七個習慣(學會這七個習慣)1

Love is a verb,not noly feeling.——題記

靠近我,溫暖你。你好呀,我是豈鹿兒。

一直以來,我對那些執行力超強的人,都抱有一種敬畏感,我覺得他們是那種“行動大于語言”的人。

我希望我也是這樣的人。

但是,人總是有惰性的,在對抗這些人性弱點的時候,實在是太困難。

幾年前的一個午後,我在書店最醒目的位置看到了一本書——《高效能人士的七個習慣》。

我記得當時随手拿來,翻着讀了幾分鐘。

先是看了目錄,了解了是哪七個習慣之後,隻覺得這些習慣與我們日常理解的習慣不盡相同。

我們平常說到的好習慣,比如早睡早起、堅持運動、合理飲食等。

但是這本書裡提到的好習慣跟這些卻大相庭徑,比如積極主動、以終為始、雙赢思維等。

是不是對比起來,感覺有點讓人看不下去?

我當時也是這種想法,所以就隻翻看了下,大概隻有幾分鐘。

所以對這本書并沒有什麼概念和印象,唯一的印象恐怕就是書名了叭(可見一個直白的書名有多重要~)

直到上個星期家人帶回來了《高效能人士的七個習慣》這本書的另一個版本,我就想着索性再拿來讀。

這一次,是一章一章地讀,一個習慣一個習慣地讀,讀的同時還做了讀書筆記和思維導圖。

這才發現,我低估了這本書。

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先來說說是哪七個習慣:積極主動、以終為始、要事第一、雙赢思維、知彼解己、統合綜效、不斷更新。

與其說是七個習慣,還不如說是七個信條。

每個人在成長的過程中,都會經曆三個階段:依賴型、獨立型、互賴型。

在這七個習慣當中,前三個屬于依賴型,中間三個是獨立型,最後一個是互賴型。

想要從依賴型人格轉換成獨立型人格,需要做到積極主動、以終為始、要事第一。

但是獨立型人格最終還要轉換成互賴型人格,這就需要做到雙赢思維、知彼解己、統合綜效。

每個轉換都是非常困難的。

當你達到互賴型人格的時候,你就會做到不斷更新,這就代表着你的人生會一直螺旋式上升。

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來說一說就我而言,這七個習慣中哪些最有幫助吧。

首先是積極主動

這四個字看起來很簡單,但是真正做起來卻有難度。

在書中,作者在這個習慣中提到了關注圈和影響圈的概念。

每個人都有關注的問題,比如健康、子女、事業、經濟狀況或世界局勢等,這些可以歸入“關注圈”。

簡單來說,你所有關注到的問題都可以納入關注圈内。

在關注圈内,有些是你無法控制的,而有些則是你可以掌握的。把你可以掌握的事情圈起來,就是你的“影響圈”。

怎麼判斷一個人是否積極主動呢?就看他關注更多的是關注圈還是影響圈?

積極主動的人總是更多關注影響圈,不斷擴大自己的影響圈。

舉個簡單的例子,在我們生活中,刷小視頻、看直播、打賞等諸如這樣的人太多了,他們把注意力放在這些外界自己無法把控的事情上,長此以往,自己的影響圈反而越來越小。

而那些用别人刷小視頻、看直播的時間,用來好好讀兩本書,學習一門技能,培養一種興趣上,努力讓自己精進,這才叫把注意力放在影響圈上。

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接下來說一下“以終為始”。

每個人都要找到自己的人生方向,把這個人生目标簡化到每一件小事上。

你希望自己成為一個什麼樣的人,那麼你為了成為這樣的人,你會為之做出什麼努力。

在書中提到了這樣一個問題:你的生活重心是什麼?

也請你來仔細思考一下。

可能你會回答家庭、事業、配偶、金錢、名利、享樂、自我等。

一般來說,一個人的生活重心是混合的,也就是上邊幾種形态的總和。而且一個人的生活重心會随着情緒、事件的影響。

所以,在作者看來,最理想最正确的生活重心是以原則為依規的

原則是恒定的,而其他重心依靠都是善變的,所以原則更加值得自己信賴。

注重原則的人不管在什麼時候,都會保持自己清醒冷靜的頭腦,不會輕易受到其他因素的幹擾,經過自己的深思熟慮,然後再做出正确的抉擇。

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其實在這本書裡作者提到了很多獨創的名詞,除了上邊說到的“關注圈”和“影響圈”,還有一個詞語叫作“心理空氣”。

這個詞語是在第五個習慣“知彼解己”中提出來的。

空氣是人來賴以生存所需要的東西,沒有空氣,人類就無法生存。這是從生理上說的。

那麼在心理上呢?

其實,人際交往中,每個人都需要心理空氣,也就是将心比心傾聽别人講話,滿足對方精神上的需求。

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在全書中,除了提到的七個習慣,第六章“你不是一座孤島”中提到了“感情賬戶”。

所謂“感情賬戶”,就是你與他人相處時的“安全感”、“信任感”。

比如在一段親子感情中,孩子很小的時候,隻能聽從父母的一切指令。

當孩子長大有了自己的思想之後,尤其是在青春期,孩子容易叛逆,一般這個階段的父母會處于更年期,面對這個時期的孩子,父母對教訓、責罵孩子。

這樣時間久了,就會讓感情賬戶透支。

之所以稱為賬戶,是因為有存款,也會有消費。

當存款大于消費的時候,感情就會越來越好;但是當消費大于存款的時候,隻會導緻賬戶透支,将過去的心血付諸東流。

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最後,用書中的一個故事要說一下什麼才是“真正的高效能人士”。

一個貧窮的農夫發現自己養的鵝會生金蛋,一天一個,很快他就成了富翁。

但是他并沒有滿足于此,覺得鵝一天生一個蛋太慢了,就想把鵝殺死把肚子裡的蛋全部拿出來。

等到把鵝殺死之後,卻發現與普通的鵝并無兩樣。

鵝再也不能再為農夫下金蛋。

這裡,“金蛋”相當于“産出”,“下金蛋”相當于“産能”。

真正的高效能人士其實在于産出和産能之間的平衡。

以上就是豈鹿兒為你分享的《高效能人士的七個習慣》這本書,希望對你有所幫助,願你我都能夠成為高效能人士。

碼字不易,記得“點贊”。

祝安好。

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END

作者:豈鹿兒,一名寫作五年的撰稿人,靠寫作實現經濟獨立,專注自媒體及成長幹貨,特立獨行,桀骜不馴,期待認識擁有有趣靈魂的你!

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