tft每日頭條

 > 生活

 > 農村有哪些野菜可以做美食

農村有哪些野菜可以做美食

生活 更新时间:2026-10-17 15:33:13

大膽問一句,《夢華錄》有誰還沒上頭?

情節反套路,服化道養眼,片尾的小劇場還順帶科普一下宋代文化,有心了。

當然,最絕的還是“顧盼生輝”這對CP,甜到拉絲,本中年少女表示最近的情緒糖分都是它給的。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)1

正如有些人在一起就是莫名合适,有些食材搭一塊也是“絕配”。

番茄 雞蛋、青椒 肉絲、鹹菜 白粥……都是中國人最愛磕的食物界CP。

而在東南亞,也有這麼一對公認的神仙眷侶:斑斓葉與椰子。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)2

斑斓葉也稱香蘭葉,是東南亞最常用的植物香料。

它香得沁人心脾,融合了栀子的清雅、青草的幽涼、香芋的糯香、米飯的稻香……

經揉搓、榨汁後,香氣更勝,如剛下過雨的樹林,鋪滿荷葉的湖面,自成一個清涼世界。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)3

斑斓葉氣質清冷,甜美的椰香卻把它扯下凡塵。

在東南亞美食裡頭,總能看到它倆出雙入對。

最常見的就是娘惹糕,像電視劇《小娘惹》中菊香做的香蘭椰絲卷、還有美玉做的雙色香蘭糯米糕(Kuih Salat)。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)4

雙色香蘭糯米糕

新加坡、馬來西亞的國民醬料斑斓咖椰醬、泰國的芒果糯米飯、印尼的三角椰絲糕裡,斑斓和椰子也是靈魂所在。

去年我做黃金糕,還别出心裁做了一個斑斓葉版本,草木香、椰香、糯香,至今還在我鼻尖轉悠。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)5

這對CP近幾年在國内風頭也很盛,椰香斑斓戚風、斑斓椰奶凍、生椰斑斓咖啡、斑斓椰子雪糕……層出不窮。

這麼說吧,流水的甜品茶飲,鐵打的斑斓椰子。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)6

斑斓葉椰香凍

甚至,廣州有些老牌茶樓,都沒逃過這陣風,做起了斑斓椰汁千層糕。

廣式糕點與東南亞風情一把拿捏,入口清新沁爽,簡直為夏天量身定制。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)7

但又覺得一層一層疊起來,略有些考驗耐心,就給簡化成了——椰汁乳酪香蘭卷。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)8

鮮綠與潔白相間,清新養眼。

一卷卷的形态,特像小時候吃的泡泡糖大大卷,頗有些童趣。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)9

而且比起循環往複蒸很多次粉漿的千層糕,它隻需兩層粉漿,省心哪止一點點。

一層斑斓葉椰香粉漿,一層乳酪椰香粉漿,分層蒸熟後,卷一卷、切一切就能開吃。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)10

一點點乳酪的加入,給斑斓和椰子瘋狂助攻。

斑斓的清香若即若離,椰漿的甜香清純柔婉,兩者很登對,但有些腼腆。

乳酪濃郁的奶香,熱情地從中做媒,兩頭說合,這段愛情便有了千回百轉的美妙。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)11

調漿方面,我用到了三種粉:木薯粉 馬蹄粉 糯米粉。

木薯粉決定了糕點的延展度,吃起來Q彈有韌勁,蒸熟後呈現晶瑩剔透的漂亮光澤。

馬蹄粉添一份爽口滑嫩,再調入少量糯米粉,糯叽叽的柔軟也有了。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)12

截面豆腐般嫩滑,勺子一壓DuangDuang彈起。

比馬蹄糕Q彈,比糯米糍清爽,軟糯而不粘牙,嚼一嚼,香氣順着舌根就爬進了心裡。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)13

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)14

斑斓葉富含亞油酸,有降脂降壓的作用。

做成糕點軟糯易消化,香氣也很開胃,燥熱的夏季急需這口清涼。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)15

- 椰汁乳酪斑斓卷 -

[ 食材 ]

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)16

斑斓味粉漿:斑斓汁50g 小蘇打0.5g 椰漿90g 牛奶60g 鹽0.5g 木薯澱粉60g糯米粉10g 馬蹄粉20g 細砂糖35g

乳酪味粉漿:椰漿90g 牛奶80g 乳酪40g 木薯澱粉60g 糯米粉10g 馬蹄粉20g

細砂糖30g

PS:此配方可做一條18cm長的斑斓卷

[ 食譜 ]

1.斑斓味粉漿:斑斓葉洗淨切碎,加0.5g小蘇打、100ml純淨水用榨汁機打碎,過濾出汁(小蘇打能更好地固色,保持青綠)

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)17

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)18

料理盆中加入90ml椰漿、60g牛奶、50g斑斓汁、35g白砂糖、0.5g鹽攪拌至糖融化

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)19

另外一個料理盆中加入60g木薯粉、10g糯米粉、20g馬蹄粉,倒入斑斓奶液迅速攪拌,避免沉積的同時,這樣也不容易有顆粒,過篩粉漿更細膩

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)20

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)21

2.乳酪味粉粉漿:鍋中加入90ml椰漿、80g牛奶、40g乳酪、30g細砂糖,中小火煮至乳酪融化,離火室溫冷卻

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)22

同樣倒入混合了60g木薯粉、10g糯米粉、20g馬蹄粉的料理盆中,攪拌均勻過篩

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)23

3.模具刷層薄油方便脫模,先加入斑斓粉漿,上汽後轉中小火,蒸5-7分鐘

(調成中小火,可有效防止水蒸汽冷凝回流滴在表面)

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)24

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)25

4.第一層凝固後倒入乳酪粉漿,再蒸5-7分鐘

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)26

5.蒸好後冷卻到不燙手時脫模,卷起壓緊,冷藏半小時定型

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)27

6.冷藏後更好切開哦~

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)28

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)29

撒上一把椰絲,既是點綴,亦可增香。

噔噔蹬~ 近期最得意的手作小糕點,自帶鎂光燈閃亮登場~

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)30

夏天嘛,可以放冰箱冷藏一陣子再吃,冰冰涼,很是消暑解膩。

扯一節放進嘴裡,牙齒開合,能明顯感覺到糕體的纏綿、勾連,濕潤但不黏口,Q彈中帶點軟滑。

香氣絲絲縷縷,自帶鎮靜效果,心裡無名火都熄了。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)31

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)32

剩下的斑斓葉,特調成一杯夏日冷飲。

啜上一口,陣陣清香湧上喉頭,怎一個爽字了得!

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)33

《舌尖上的中國》裡說:

大多數美食,都是不同食材組合、碰撞産生的裂變性奇觀。

若以人情世故來看食材的相逢,有的是讓人叫絕的天作之合,有的是叫人動容的邂逅偶遇,有的是令人擊節的相見恨晚。

農村有哪些野菜可以做美食(南方人愛瘋了這野草)34

斑斓葉,東南亞香料之王,配上遍布熱帶的椰子,海濱風情拉滿,我願稱之為天作之合。

你心中還有哪些食物界CP,記得在評論區提名哦~

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved