随着社會的不斷發展，生活節奏的加快，很多疾病都是通過食物吃出來的，胃病似乎已經成為生活中，最常見的一種慢性病，而胃部在人體中也是起着非常重要的作用，大多數胃腸疾病，都是由飲食不當引起的。

小林是一名金牌銷售，由于工作的原因，他經常會饑一頓飽一頓，生活毫無規律可言，但就在前幾天，他感覺到胃部隐痛，以為是自己三餐不規律導緻的，所以就沒有放在心上。

但是最近這段時間，胃部疼痛的症狀頻繁發生，自己就去醫院就診，做過一系列檢查之後，醫生表示是胃癌晚期，為什麼自己隻是簡單的胃疼，會發展為胃癌晚期呢？下面我們來看一下。

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胃的作用與功能 你真的了解你的胃嗎

胃部是人體飲食經過的第1站，我們所有通過外部攝取的食物，以及營養物質，都需要經過胃部消化，來進行轉換和吸收，正常的消化順序應該是胃、脾、腸道、膽等，食物都需要經過這樣的循環，才能最終成為可被利用的熱量，以及熱量被人體所吸收。

在生理學角度來講，胃的主要作用是幫助消化及腐蝕食物，這種過程我們稱之為初步消化，胃部就像一台絞碎機，讓攝取的各種食物，經過胃部的消磨與各種不規則的形狀，形成一種食糜狀态。

然後再将這種食糜狀态的食物，傳輸到下一個消化器官，進行更加細緻的消化吸收，除此之外，胃部還可以進行食物的儲存，及提醒人類饑餓的程度，我們每天都感覺到飽、餓，就是因為胃部給了我們提醒。

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患有胃部疾病可以吃饅頭嗎？怎樣吃才使胃部更健康？

一般胃病是分為很多種的，比如胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性胃炎，急性胃炎等，大多數都和幽門螺杆菌感染有關系，饅頭裡面含有小蘇打，小蘇打是一種堿性食物，對胃酸分泌過度的胃病，可以起到中和胃酸的作用，從而緩解症狀。

過于堅硬，辛辣和油膩的食物，會導緻損害進一步加劇，所以避免食用堅硬的食物，在治療期間饅頭，米粥，米飯和其他食物，可以交替食用，如果長期不吃面食，也會導緻營養不均衡，食物溫度要适中，不能吃生冷的食物，如果天氣寒冷也不應該吃過燙的食物。

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胃腸功能紊亂的症狀有哪些？

1、腹痛、腹瀉：胃腸功能紊亂，發病時常會引起腹痛、腹瀉，可感覺腸胃有不同程度的絞痛感，吃過熱或過冷的食物時可加重，少數患者會出現腹部劇痛的情況。

2、身體消瘦：胃腸疾病的發生，會導緻胃腸吸收功能減弱，因此久拖不愈，很容易導緻出現營養不良，進而表現出身體消瘦的症狀。

3、頻繁嗳氣：胃腸功能紊亂，還可能導緻出現頻繁嗳氣，多少患者還伴随出現反酸等症狀，如果這些症狀得不到緩解，會給患者的精神造成巨大壓力，還會對生活造成很大影響。

4、惡心嘔吐：大多數胃腸功能紊亂患者在發病時，均可出現惡心、嘔吐的症狀，病情嚴重地時候聞到食物的味道，都會出現這種症狀，有部分患者在進食之後，出現這些症狀。

5、不思飲食：不思飲食是胃腸功能紊亂，較為常見的症狀表現之一，患者的食量會大不如從前，即使面對很喜歡的食物，仍提不起興趣，部分患者還會出現厭食的情緒。

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胃病不治，當心拖成胃癌！4個傷胃習慣要避開

1、煙熏燒烤類、過燙食物：調查顯示，喜歡吃燙食的人發生胃癌的危險性，是普通人群的4.22倍，這是因為高溫食物會損傷胃黏膜，如果胃黏膜反複損傷，就會誘發癌變，而煙熏類食物中含有大量亞硝酸鹽，在胃酸安也可直接誘發癌症。

2、吸煙飲酒：研究顯示，每天喝4杯酒的人，患上食道癌的概率比不喝酒的人高出5倍之多，而香煙中的緻癌物進入胃中，也會直接刺激胃黏膜，引起粘膜痙攣和血管收縮，直接形成胃潰瘍。

3、空腹吃水果：人在空腹時胃酸濃度很高，此時再進食酸性水果，胃酸與水果中的成分反應後，會形成難以溶解的沉澱物，如果沉澱物比較大，就會升高胃内壓，引起胃脹、泛酸等一系列不适的症狀。

4、三餐不規律：如果經常三餐不規律，吃垃圾食物，晚餐暴飲暴食，精神壓力過大等，這些不良習慣都會誘發胃部疾病，胃部一旦受損，就會增加胃癌的風險。

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怎樣吃才使胃部更健康？

1、粥類：患有胃病的人群消化能力比較差，所以要吃清淡容易消化的食物，平時可以多喝粥，小米粥是很養胃的食物，南瓜粥，山藥粥，蔬菜粥等，也是很适合胃不好的人群食用。

2、姜棗茶：胃寒的患者，經常喝姜棗茶是最合适的，可以有效調理胃寒，緩解胃痛。

3、 湯類：各種湯也是很養胃的，沒有食欲胃痛的患者，可以煮一些湯來飲用，很多人覺得煲湯一定要有肉或骨頭，其實不是這樣的，蔬菜湯也是很有營養的，比如南瓜湯，菠菜湯，雞蛋番茄湯等都很适合患者食用。

4、生姜：生姜有驅寒、暖胃、止嘔的作用，适合胃寒的患者使用，如果覺得胃部疼痛，可以用生姜泡茶或煮粥食用，牛奶中加入生姜汁一起飲用，有很好的養胃效果。

5、溫性的水果：患者可以多吃一些溫性的水果來補充營養，這種水果也不會刺激胃部，比如櫻桃、蘋果，桃子等水果。

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