之前我做了基因檢測，有幾位讀者比較感興趣，問我這方面的問題。問題無外乎：做這個檢測有啥用？值得做嗎？用誰家的産品？

基因檢測有什麼用？對我來說，首先是能滿足我的好奇心，我需要了解自己身體的遺傳信息。比如祖源分析，能夠大緻告訴我，我從哪裡來。通過分析，我有 58.23% 的成份是北方漢族，更詳細的信息我就不說了，我還帶有超過 2% 的尼安德特人基因。有些人可能會覺得奇怪，其實，我相信你也有尼安德特人基因。近年來的研究表明，「東亞人體内的尼安德特人 DNA 最多，大約有 2.3% 到 2.6%」，這是科學，并非我信口胡說。

我需要發現我身體的一些遺傳特質。比如通過報告，我知道自己明确的乳糖代寫能力弱，也就是說，要盡量避免空腹喝牛奶。我知道了自己咖啡代謝能力強，如果需要喝咖啡提神，我可以不停的喝，而不用擔心晚上影響睡眠。我喝酒會上頭，俗稱的「Asian flush」。

我可以了解自己是否攜帶遺傳性疾病的基因，目前看到的 50 項裡，我都是未攜帶，還算幸運。對于這一點，我倒是建議婚前檢查的人們，順帶做一下基因檢測，看看是否有遺傳性疾病的風險。

我了解了自己的健康風險，比如，強直性脊柱炎和類風濕關節炎的風險都是普通人的兩倍以上，不過并不算吓人，吓人的是，I 型糖尿病的風險是普通人的 6.51 倍，而前列腺癌是普通人的 5.7 倍。相比之下，抑郁症的風險隻是普通人的 0.8 倍，讓我很欣慰。

提到前列腺癌，不少人會很好奇，通過基因檢測能否檢出來自己的癌症，我認為這是某種誤解。基因檢測報告隻會給出風險系數，而癌症的發病跟很多因素有關，早期篩查可能更為有效。盡管如此，有些癌症相關的基因檢測仍非常有必要，比如對于女性朋友來說，通過報告解讀一下乳腺癌基因 （BRCA1/2）的情況非常有必要，不妨看一下安吉麗娜·朱莉的做法。

如果你為自己的體重煩惱，不妨也看一下基因檢測報告，有些人的基因決定了即使運動也并不能影響他/她的體重。通過走路、跑步試圖減肥可能就是徒勞。

有些人把基因檢測理解為「基因算命」，我認為是某種誤讀，不可取。也有些服務商做了一些亂七八糟的解讀，比如基因和性格的關聯，很牽強。如果你在報告裡看到類似的信息，一笑而過好了。

簡單的說了一下，希望這些能夠基本解答基因檢測是否有用，是否值得做。對我來說，通過基因檢測确定我一個遺傳特性，我都覺得很有價值。是否有用，有多大用，取決于你的期待。如果你試圖通過一次檢測而獲得所有信息，根本不現實。

也要強調的是，這裡說的不是臨床上需要的醫學基因檢測。現在很多癌症患者在做治療方案的時候也需要做基因檢測，與我們說的并非一回事。

現在值得花錢去做基因檢測麼？我認為值得。随着越來越多用戶的參與，基因檢測成本不斷降低，價格已經越來越便宜，幾乎已經降到大家都可以接受的程度。參與的人越多，可以解讀的信息就會越多，累積産生的基因數據也會有巨大的價值，參與基因檢測，是在間接的參與科研。

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