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關于果凍食品怎麼做才簡單又好吃

美食更新时间:2025-08-15 04:32:56

關于果凍食品怎麼做才簡單又好吃（别怪我沒告訴你）1

原料簡單，做法簡單，從沒有做過的親你也可以零失敗！

By 玻璃豬1911

用料

杏三個
櫻桃三個
蘋果半個
純淨水 300毫升
白糖 15克
蜂蜜 15克
白涼粉 15克

做法步驟

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1、水果切小塊，淋上蜂蜜，上鍋蒸或者微波爐轉1分鐘，不用太熟軟。

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2、神奇的白涼粉

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3、水中加白糖和白涼粉攪拌均勻，上火熬開，持續攪拌，要清澈，不要結塊。

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4、水果塊放容器裡備用

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5、白涼粉水倒滿容器，淹沒水果，我這個量有點不夠，再滿些更好。

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6、自然晾涼，或者放大盒子裡冷藏室裡放涼。不能冷凍哈。

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7、脫模即成✌

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8、還不錯，開吃！

小貼士

水果當然不指定，手頭有什麼愛吃什麼都随意。食材用量其實我都沒數，自己估計就行了哈哈。做好吃的就這麼簡單吼吼！

杏的營養功效

甘酸、微溫、冷利、有小毒；入肝、心、胃；止渴生津，清熱去毒，主咳逆上氣，金創，驚痫等。

1.預防心髒病

未熟果實中含類黃酮較多，類黃酮有預防心髒病和減少心肌梗死的作用。

2.抗癌

杏仁中含有豐富的維生素B17，維生素B17又是極有效的抗癌物質，并且隻對癌細胞有殺滅作用，對正常健康、的細胞無任何毒害。

3.止咳平喘

苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可以治療肺病，咳嗽等疾病。

4.預防慢性病

能夠降低人體内膽固醇的含量，還能顯著降低心髒病和很多慢性病的發病危險性。

杏的飲食禁忌

1.産婦、幼兒、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或杏制品。

2.不宜多食，過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫發、影響視力，若産、孕婦及孩童過食還極易長瘡生疖。容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。

3.服用磺胺類藥物、磺胺類藥物及碳酸氫鈉時不宜食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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