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鴨子怎麼做最好吃又營養

美食 更新时间:2026-10-21 04:20:51

說到;鴨肉

大家都很熟悉

鴨肉作為餐桌上的必備菜肴

每個餐館都能看到其身影

鴨肉跟雞肉的營業價值相仿

無論是炒,炖,還是煮

都能做出不同美食

鴨子怎麼做最好吃又營養(一隻鴨子做出六菜一湯)1

那麼今天我們就來分享幾道用鴨肉做的美食

有你見過的,也有你沒見過的

不然,你可以看下

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鴨子怎麼做最好吃又營養(一隻鴨子做出六菜一湯)2

幹煸鴨肉

材料;

鴨肉

姜

蒜

幹辣椒

蔥

鹽

雞精

生抽

料酒

辣椒油

鴨子怎麼做最好吃又營養(一隻鴨子做出六菜一湯)3

做法

1、首先将鴨肉清洗幹淨,斬成塊

2、冷水下鴨肉,加一勺料酒煮沸,焯水過的鴨肉沖去浮沫,瀝幹水分

3、姜切片,蒜拍扁,幹辣椒切段,蔥切段

鴨子怎麼做最好吃又營養(一隻鴨子做出六菜一湯)4

4、起鍋熱油,放入鴨肉小火煸炒兩三分鐘

5、炒至鴨肉出油,表皮微黃,盛出控油

6、鍋中留底油,放姜,蒜,幹辣椒等小火炒香

鴨子怎麼做最好吃又營養(一隻鴨子做出六菜一湯)5

7、加入鴨肉翻炒幾下

8、再調入兩勺生抽,鹽,雞精,辣椒油,下蔥段大火炒翻均勻

9、最後盛出,美味的幹煸鴨子就做好了

鴨子怎麼做最好吃又營養(一隻鴨子做出六菜一湯)6

筍幹鴨肉煲

材料;

鴨肉

筍幹

大蔥

料酒

鹽

生姜

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做法

1、先拿一兩把筍幹用水沖洗幹淨,再用清水泡發

2、鴨肉洗淨後剁成塊,跟市裡的涼水下鍋,小火焯掉血水,再清洗幹淨

3、重新入鍋,加入适量的水,把切好的蔥段,姜片一塊放入,大火燒開

4、待鍋水煮開後,清理掉浮沫,蓋上蓋子,中小火炖煮鴨肉約20分鐘

鴨子怎麼做最好吃又營養(一隻鴨子做出六菜一湯)8

5、再開鍋放入适量泡好的筍幹

6、轉大火再燒開,轉小火,蓋上蓋子,慢慢炖煮,半個小時到一個小時即可

7、出鍋再加入少許的鹽,蔥花等調理即可品嘗

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香菇炒鴨肉

材料;

鴨肉

香菇

姜片

蒜

香葉

幹辣椒

幹山楂

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做法

1、首先将鴨肉切塊,鍋中冷水中焯燙洗淨備用

2、幹香菇用溫水泡發

3、起鍋熱油,放入焯好的鴨肉,炒至稍微變色

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4、再加入姜片,蒜,香葉,幹辣椒,幹山楂等炒出香味

5、然後加入少許的紅酒,再加入泡發好的香菇

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6、最後加入适量的生抽,老抽,白糖燒開

7、轉中小火焖煮45分鐘左右,收汁,最後放點鹽即可開吃

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子姜焖鴨煲

材料

鴨肉

新鮮子姜

青紅椒

大蔥

蒜片

郫縣豆瓣醬

料酒

醬油

冰糖

鹽

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做法

1、首先将鴨肉洗淨,剁成小塊

2、子姜洗淨切片,青紅辣椒切段,蔥蒜切段

3、鍋内少許油,一點點即可,因為鴨子本身脂肪比較多

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4、油溫五成熱時,放入蔥段和蒜,煸出香味

5、然後倒入鴨塊用小火慢慢炒香

6、當炒至肉色開始發白時,淋入三勺料酒,一勺半郫縣豆瓣醬,一勺醬油,五顆冰糖。一勺鹽

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7、然後蓋上蓋子,轉小火焖半個小時左右

8、揭蓋,當湯汁變的少兒濃稠時,鴨肉也焖的差不多了,把子姜片倒入

9、繼續焖三五分鐘,再放入青紅辣椒段,翻炒下即可開吃

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陳皮鴨肉

材料;

鴨肉

陳皮

姜

蔥

蒜

白醋

料酒

生抽

老抽

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做法

1、首先将鴨肉洗淨切塊,蔥切段,蒜,姜切片,陳皮三四片

2、鍋裡燒開水,焯一下鴨肉去掉血水

3、焯過的鴨肉加入鍋中小火炒幹水分

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4、再加入适量的食用油,姜片,蒜片和蔥白段翻炒

5、翻炒至鴨肉出油,加入一勺白醋和一勺料酒燒幹

6、再加入陳皮和适量的清水,加蓋燒開,繼續收幹水分

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7、收至水分剩餘一半,再加入适量的生抽和老抽調味,繼續收汁

8、最後水分快幹的時候,加入蔥綠段翻炒均勻即可出鍋品嘗

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冬瓜薏仁鴨肉湯

材料;

鴨肉

冬瓜

薏仁米

蔥

姜

料酒

鹽

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做法

1、首先将鴨肉洗淨,剁成塊

2、冬瓜洗淨切塊,薏仁米洗淨提交浸泡

3、鴨肉放入鍋中,加入姜片,蔥段小火翻炒

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4、炒至鴨肉變色收縮,放入一勺料酒繼續翻炒均勻

5、将炒好的鴨肉轉至砂鍋中,加入薏米和适量的開水煮沸後轉小火慢炖一鍋小時

6、最後加入冬瓜塊,一勺半鹽,中火繼續煲20分鐘即可品嘗

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魔芋燒鴨

材料;

鴨肉

魔芋

青蒜苗

泡姜

泡蘿蔔

泡紅椒

花椒

大蒜

啤酒

郫縣豆瓣醬

老抽

鹽

冰糖

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做法

1、青蒜苗,泡辣椒,泡蘿蔔,泡姜等分别切段,蒜拍扁

2、魔芋切片,入沸水中焯燙兩分鐘,撈出瀝幹水分,鴨肉洗淨,斬塊

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3、起鍋燒油,倒入鴨塊,用中大火爆炒至發黃,亮油

4、取砂煲,倒入适量的油燒熱,爆香花椒,泡椒,泡姜,泡胡蘿蔔,蒜,郫縣豆瓣醬等炒出紅油來

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5、然後再加入少許的老抽,冰糖,翻炒均勻

6、倒入啤酒沒過鴨肉,大火煮沸,放入處理好的魔芋,蓋上蓋子,轉小火焖燒一鍋小時

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7、待鴨肉軟透後放入少許鹽,大火收汁,撒入青蒜苗即可

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好了 ,今天分享了一隻鴨子的六菜一湯做法

有空或喜歡的朋友可以試做下

既簡單又美味

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