稀疏的頭發已經不僅僅是中年人的困擾，90年，甚至00後也加入了“脫發大軍”。據數據調查顯示，我國有2.5億人深受脫發的困擾，其中不少年輕人深陷“脫發焦慮”中，在購物 平台上，搜索“脫發”關鍵詞，銷量最高的是一款“男女防脫生發液”，月銷量已超過4萬 件。

除了希冀通過“防脫生發液”拯救脫發外，甚至不少人在嘗試各種“偏方”，如塗抹生姜、啤酒、洗米水等。那麼，這些方法到底有沒有用？如何才能真正有效防脫生發呢？

事實上，上面所提到的防脫生發方法所起的作用更多的是心理安慰，甚至使用不當還可能會造成脫發加重。

市面上的洗發水主要成分是表面活性劑，主要用于清潔頭皮和頭發，減少頭屑和多餘的油脂，然而，對于病理性脫發其實作用不大。

此外，塗抹生姜、啤酒等方法也不能起到防脫生發的作用。與之相反，經常使用甚至會對頭皮具有一定的刺激作用，對毛囊造成二次損傷，加重脫發。

目前臨床上常用的治療脫發的方法主要分為藥物治療和毛發移植。

毛發移植也即通過手術的方式把頭發密集區域的毛囊移植到脫發區域。不過這種方法具有一定的局限性，并不算真正意義上的防脫生發，因為該方法要求脫發的面積不能太大，而且植發後依然存在再脫發的可能。

在藥物治療方面，外用米諾地爾酊，或口服非那雄胺或螺内酯都是臨床上常用治療脫發的藥物，不過由于種種原因，這些藥物在防脫生發的同時也會給人們帶來其他方面的困擾。

譬如米諾地爾酊雖然對大部分脫發人群來說，可以起到一定的治療作用，可是由于治療過程中可能會出現狂脫期，一停藥脫發反彈，甚至使用過程會出現如頭暈、頭皮發癢等副作用，使得不少人難以長期堅持治療。

而非那雄胺對女性懷孕和生育是有隐患的，所以僅僅适用于男性患者，這種藥物主要通過特異性地抑制Ⅱ型5α還原酶，進而減少二氫睾酮（DHT）的生成和對毛囊的破壞，從而達到防脫的目的。然而，也有部分人反饋服藥後出現性功能減退等相關副作用。螺内酯則是通過減緩雄激素的産生，從而延緩脫發的進展，促進部分毛發的再生，隻是相對而言，螺内酯防脫和生發的作用較弱，需要聯合其他藥物使用。

那麼，除此之外，還有沒有更好的防脫生發辦法呢？

從脫發的機制來講，毛囊在脫發的過程中起到了關鍵的作用。近年來的研究表明，雄激素性脫發引起了毛囊的退化，即毛囊微型化，具體表現為脫發區域的毛發逐漸變細變小，顔色變淺，并且從長而粗、顔色深的最終毛發逐步變成短而細、質地軟、顔色較淺的毳毛，長期發展，毳毛脫落，毛囊萎縮消失，頭皮裸露。

因此，治療脫發的關鍵在于根源修複受損毛囊，并且激活毛囊再生生發。樂啟生毛發再生療法的原理也在于利用再生醫學的手段，使毛囊重建和再生，同時改善頭皮微環境，刺激并營養毛囊的生長，從而為脫發人群帶來新希望。

總的來說，防脫生發需要科學的方法，大多數的脫發問題其實是可以通過再生生發療法解決的。同時，生發需要耐心和堅持，因為正常的頭發生長需要一定的時間，通常情況下每個月頭發生長一厘米左右。

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