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健康性保健操：骨盆運動訓練
目前在美國很流行訓練女性的媚功方法，可以向女性讀者作一個介紹。首先，必須說明的是，女性練習這套功夫，不一定是為了作男人(即使是丈夫)的玩物，這是一個很重要的觀念問題。女性讀者必須認清這一點，學會這一套功夫的目的不是單為增加男人的興趣和官能上的快樂，女性本人也同樣可以增加快感，在美國，這是某些婦女健身... 2024-01-06
健康五成港人每周性愛小于一次
據香港中通社報道，香港漢陽男士健康中心7日公布的一項調查指出，港人由于經濟負擔、工作壓力、健康問題等而影響正常性生活，五成受訪者每周進行少于一次性行為。小編推薦：提高男人性能力的三個小習慣報道稱，香港漢陽男士健康中心訪問了421名受訪者，調查結果顯示，有性功能障礙等情況越趨年輕化，受訪者當中有五成人... 2024-01-06
健康什麼是慢性前列腺炎
臨床上，許多患者在作前列腺液“培養+藥敏”後，長期、大量使用敏感抗生素，但一個月、二個月、三個月之後，複查結果依舊，症狀改善不大。于是，有的醫生選擇敏感抗生素進行前列腺局部注射或是采用“雙囊四腔導管”直接往前列腺内注藥，但效果還是不理想。這就有必要重新審視慢性前列腺炎的症狀該如何消除?從慢性前列腺炎... 2024-01-06
健康性愛是神奇的“萬能藥”
近日，美國性學專家芭芭拉·皮斯在其新書《男人需要性·女人需要愛》一書中指出，性愛是神奇的“萬能藥”，能幫助人們抵禦多種疾病，強健身體。以下是性愛成為良藥的幾大理由。小編推薦：過度補鈣容易引發冠心病預防過敏。性愛是一種自然的抗組胺劑，能幫助減少鼻塞和... 2024-01-06
健康清晨必須和另一半纏綿的9個理由
提起激情的性事，我們首先想到的是夜晚。燭光、香氛、窗簾、幔帳的老套路已成為了很多人的常規。但其實，與夜晚相比，人們在清晨時刻的性愛指數是最最熱辣的。而性學家們也建議偶爾性趣索然的女性，嘗試把做愛的時間表安排在初初醒來後的清晨。因為，研究人員有9個堅強的理由足夠說服你，讓一場美妙的性愛成為你清晨的MO... 2024-01-06
健康前列腺按摩另有訣竅
據介紹，前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩，來引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消退的一種輔助治療。由于慢性前列腺炎的患者每周抽出時間去醫院專門按摩，對很多患者來說，不太現實，于是一些患者就在家裡進行自我按摩。實際上，對于前列腺體飽滿、柔軟、分... 2024-01-06
健康旅行中的“性福”生活
很多人會計劃和愛人去旅遊，但如果對旅行中的細節把握不當，可能會讓“性福”生活大打折扣。為此婦産科主任給出了六道溫馨提示。提示一：貼身用品随身攜帶對于自己貼身使用的一些東西，如毛巾、浴巾等，最好不要貪圖行裝簡便，使用賓館房間的公用物品。如果賓館的消毒設備對于病菌不能徹底清除，亂用這些東西接觸私密部位，... 2024-01-06
健康 20個妙招讓性愛也“環保”
現在都提倡建設節約型社會，從長遠來看，确實對我們社會有好處，那麼我們就把口号落到實處吧，讓我們的性愛也節約起來。1、黑燈嘿咻：就大部分夫婦而言，夜晚同房率大大超過白天。但，控制你的手，不要打開那盞燈!要注意節約電力。補償的辦法是，盡量利用自然條件，月黑風高，STOP;月明星稀，COMEON!另外，在... 2024-01-06
健康夫妻性生活不好怎麼辦？
中醫學認為色欲過度，傷人之精、氣、神。而精、氣、神是人之三寶。性生活不當和過度，中醫學稱之為色欲過度。色欲過度除了常可緻性功能障礙外，還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。因為精能生氣，氣能生神，要想養生，先應保其精，精滿則氣壯，氣壯則神旺，神旺則身健，身健而少病。内則五髒敷華，外則肌膚潤澤，容顔... 2024-01-06
健康 37℃男人在性愛最受歡迎
性愛需要的是37℃男人。“37℃男人”就是給人以類似體溫的舒服感覺，倘若低1度，變成36℃，這樣的男人過于理性和冷漠，讓人感覺不好靠近;若高1度，變成38℃，這樣的男人又過于熱情和做作。事實上，要完全确定性欲是否過熱，并不是件容易的事。一般而言，如果夫妻性生活能令雙方感到滿意... 2024-01-06
健康丈夫陽痿後，妻子應怎麼解決
男人患了陽痿以後，除應及時找醫生診治外，更重要的是妻子配合，她的态度直接關系到陽痿的預後。(1)當丈夫陰莖不能勃起或勃起不堅時，妻子應從精神上安慰他，幫助他樹立戰勝疾病的信心。丈夫本身患了陽痿，精神痛苦，感到對不起妻子。妻子千萬不能責怪他，冷言冷語地傷害或輕視他，這樣會使丈夫更為緊張，以至失去信心而... 2024-01-06
健康人的欲望是從何而來?
性心理的萌發可以追溯到嬰兒時期，而性能力的保持則可以伴随人體到生命的終止。那麼欲望是從何而來?快感又是如何誕生于人體?性又是怎麼覺醒的?有人發現嬰兒在哺乳時是最愉悅的時候，每當嬰兒哭鬧時給他嘴裡含上一個奶頭馬上就會不哭了，獲得了快感而安靜下來，此期醫學稱為“口欲期”，這是人體快感的雛形。到了兒童時期... 2024-01-06
健康關于女性陰道健康的那些事
健康導讀：女性如果能對自身健康自我分析，那麼生活中就可以避免很多不必要的麻煩。陰道的秘密1.一般陰道大小從開口至子宮頸大約有7.5公分，但是在性交時，它的容量是有彈性的，可以容納任何大小的陽物進入。2.陰道内部距陰道口約三分之二陰道長度的區域，較之陰道前端要敏感得多。3.雖然不是所有的女性都有G點，... 2024-01-06
健康女性可以連續達到多次性高潮
排除任何病變和任何特殊社會情況(如被強奸等)，從生理功能的角度來看，那麼女性的性能力幾乎是無限的。她沒有陰莖，不需要象男人那樣為了産生和維持勃起而費盡心機。尤其是女性沒有生理上的“不應期”，沒有性交後的疲軟。因此她在客觀上可以随時進行高頻率的性交。同樣，女性在性生活中的活動強度僅僅受體力的限制，卻不... 2024-01-06
健康前列腺炎——摘開你的面紗
前列腺炎是50歲以下男性最常見的泌尿系統疾病，在老年男性泌尿系統疾病中列第三位。實際上，它是一系列疾病的總稱，包括四類：急性細菌性前列腺炎很少發生，但症狀來勢兇猛，可出現高熱寒戰、肛門或會陰部劇烈疼痛以及尿頻、尿急、尿痛等。肛門指檢可發現前列腺腫脹和觸痛十分明顯。根據上述症狀和尿檢結果就可以診斷。急... 2024-01-06
健康性愛時陰道幹澀該怎麼辦
這些夫妻普遍認為，都是性喚起不足惹的禍。其實，除了前戲不足，身體出了“小差錯”也可能導緻女人的幹澀。北京積水潭醫院婦科主任醫師孫麗芳形象地指出：性器官也需要保濕。7個原因導緻陰道幹澀很多女性不明白，明明自己也有性需求，為什麼還會出現生理上的抗拒呢?孫大夫指出，很多問題都可能帶來陰道幹澀：性興奮不足。... 2024-01-06
健康屬于女人的情趣用品
女用性愛玩具風靡全球......“把水果糊糊凍成‘棒棒糖’。”——餓了還可以吃上兩口。“大香腸。有時還會把冰激淩塗滿全身。”——尋常物品。一個銀色的柱狀威士忌架。”——難以想象!“把避孕套裡灌滿水，放進冰箱冷凍之後拿出來，除了有點兒涼和‘軟’得快以外，和男人那話兒沒什麼區别。”——人民智慧大無窮啊!... 2024-01-06
健康醫生的失職導緻患者醫源性陽痿
醫源性陽痿，是指醫生為病人診病及治療過程中，由于醫生使用的語言藝術不佳造成病人的性功能障礙，也可以是多方面的影響及多種方式引起的。在每個病例中，共同的原因是醫生對患者的勃起困難起了病因性的作用。這可能由于出言不慎或預先沒有和病人加以說明，也可能是病人對醫生的指導、解釋發生誤解，或由于權威人物的某些語... 2024-01-06
健康導緻女性性高潮障礙的原因
導緻女性性高潮障礙的原因，大緻可分為精神社會性和器質性兩大類。導緻原發性女性性高潮障礙的原因，幾乎都是精神社會性的。美國性學專家瑪斯特斯和約翰遜認為，女性性高潮障礙，有95%由精神及心理障礙引起的。國内劉鳳文等人對婦産科住院的200例婦女調查，其中有100例為原發性性高潮障礙的病人，經全面檢查排除神... 2024-01-06
健康做足前戲可抑制心理性早洩
以往制定的早洩标準：是以從插入到射精的時間和抽動次數為标準，如2分鐘或抽動10次，或以女性是否能達到性高潮為标準，但這些标準太刻闆，不被人們所接受。目前，被廣泛采用的早洩診斷标準是美國泌尿外科學會制定的，即在男女雙方中，有一方對插入到射精不滿意或企圖延長射精時間，均可以認為是早洩。不難看出，這是以夫... 2024-01-06
健康性愛保健操幫助男人提高性能力
女人40一枝花，這是女人性欲最旺盛的時候，男人卻在這個時間段悄然失火了，無法勃起，或者勃起不硬了，面對性欲旺盛像老虎一樣的老婆真不敢回家過夜了，怕受不了老婆的性要求。但是這樣不是辦法，因為會引起家庭矛盾，嚴重的老婆會選擇出軌。男人就應該努力提高自己的性能力，煥發第二春，繼續強壯起來才能滿足老婆的性生... 2024-01-06
健康老年和諧性生活有利于預防老年疾病
别以為年紀大了，就理所當然清心寡欲。其實，和諧的夫妻生活更有益于老年人身心健康。60歲左右的人，仍應該有規律、優質的性愛。若65歲前就過着完全無性的生活或性功能嚴重衰退，則可能是一種病态。老年人的性愛次數取決于其健康狀況、文化修養和習慣等，沒有特别的規定。美國2010年初的一項大型調查顯示，65歲的... 2024-01-06
健康前列腺炎果真有那麼可怕嗎?
前列腺是男性的生殖腺，位于膀胱的最下端——膀胱的開口處，它像列兵一樣守在那裡，故而得名。前列腺形狀、大小如栗子，包繞在尿道的起始段，它分泌出的液體——前列腺液與睾丸産生的精子等共同構成精液的組成部分。前列腺炎即前列腺發生的炎症近年來，前列腺炎“易緻男性不育”、“導緻陽痿，讓男人失去往日雄風，性福不在... 2024-01-06
健康讓老公吃出性健康
遠離辛辣食物不進食或少進食辣椒、不酗酒、遠離咖啡因，這些既是時尚的好男人标準，又有益于男性健康。因為辛辣食物能夠刺激男性生殖器官，經常食用辛辣食物，容易誘發生殖器官疾病。給主婦支招：讓辛辣食物在餐桌上逐漸消失，逐漸代之以其他口味的食物。少鹽、少糖食用較多的鹽容易患高血壓和心髒病，對患有慢性腎病和肝病... 2024-01-06
健康性愛中，持久才是硬道理！
男性對于性愛時間的苦苦追求，并非隻是為了證明個人能力，更是為了照顧伴侶的需求。英國一項最新調查發現，足夠長的實質性交時間，是保證女性獲得高潮的必要因素。曾據英國《泰晤士報》報道，西蘇格蘭大學心理學系教授斯圖亞特?布羅迪發現，超過50%的女性需要至少10分鐘的實質性交，才可能達到高潮;如果男性能堅持到... 2024-01-06
健康感情雖好我卻對他性冷淡
性障礙者，大都受制于傳統的性禁锢思想，對性事充滿恐懼，以至成了“性”的犧牲品。女白領面對婚姻猶豫不決紋(化名)在來咨詢前特地打電話給我，讓我先看一下她發在我電子郵箱中的信件，以便我事先了解她的大緻情況。紋隻有24歲，卻已被美國一家電纜公司高薪聘請，擔任該公司的銷售部主管。紋的男友比她大兩歲，已經工作... 2024-01-06
健康前列腺炎後前列腺液鏡檢有哪些異常？
前列腺作為男性生殖系統最大的附屬性腺，其分泌的前列腺液構成精液的1/10～1/3，有保護、增強精子活動及潤滑尿道等作用。正常前列腺液是一種乳白色漿液性液體，每日正常分泌量約為0.5～2.0毫升，總含脂280mg/dl，其中磷脂占65%，而以卵磷脂為主。顯微鏡下每高倍視野白細胞數在10個以内，卵磷脂小... 2024-01-06
健康與老公有關的婦科疾病
◆損傷：女性性器官的損傷多與夫妻性生活有關，如外陰擦傷、陰道撕裂(尤其是陰道深處的破裂)，陰道穹窿的損傷等。這些損傷多半發生在新婚蜜月、産褥期、哺乳期，或因生殖器官發育不良、性交粗暴、姿勢不當以及老年婦女陰道粘膜脆弱等各種原因而發生。性器官損傷的明顯表現是性交之後有鮮血流出，并有疼痛。一旦發生性交損... 2024-01-06
健康性愛勝良藥對女人的十大好處
一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張：在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回複整個身體系統的正常水平之中。二﹑性愛可以幫助你入睡：性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，并在事後回複松弛，這個過程很... 2024-01-06
健康不尋常的“三種”性愛癖好
性受虐癖26歲的阿勇讓妻子很疑惑，以前每次性生活他都是勉強應付，從未有過性高潮。可是最近夫妻生活時，阿勇提出奇怪的要求，讓妻子用力捏住他的鼻子，自己感覺特别疼痛時，他才會射精并獲得極大的快感。原由：阿勇小時候父母感情不和，家庭缺少溫暖，13歲那年開始有手淫的經曆，以後感覺性功能低下，結婚後性生活也隻... 2024-01-06

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