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雞皮膚用什麼比較好

生活更新时间:2025-08-28 02:56:13

給雞皮膚的一些小小建議~

避開這些小雷區：

1、不要用顆粒很大的磨砂膏去角質

磨砂膏确實可以去角質，但磨砂顆粒很大的不僅會防肌膚變得暗紅還會傷害到肌膚。

2、不要使用刮毛刀粗暴的脫毛

過度的刺激隻會讓雞皮膚越來越嚴重的。

3、洗澡不要過長時間

高溫的水會洗掉皮膚裡面的油脂，使得肌膚失去一層闆保護，使得皮膚變得更加的幹燥。

怎樣有效的去雞皮：

1、補充維生素A

雞皮膚女孩子大多都是幹性膚質，身體要是缺乏維生素A的話，會在一定程度上引起愛皮膚的幹燥，在飲食上，少吃油膩、刺激的食物，多吃富含維生素A的食物，胡蘿蔔、玉米、魚類等，可以多吃。

2、去角質

選擇不含有大顆粒的去角質的産品，選擇去角質的産品要滋潤還能去角質，在一定程度上滋潤肌膚。

3、做身體的補水保濕

補水保濕的身體乳使用起來，洗澡完要記得順着肌膚的紋理使用身體乳，做好身體的補水保濕工作。

4、防曬

做好·防曬，一年四季的防曬霜不要忘記了，遮陽帽，防曬衣，遮陽傘等等，想要皮膚白嫩，一年四季的防曬不能少了。

5、補充VC

補充維生素C，維生素C可以抑制黑色素的生長，還可以美白，所以想要美白的話，要補充維生素C，除了吃維生素C，還可以在飲食中攝入，例如：番茄、猕猴桃、檸檬等。

雞皮膚用什麼比較好（給雞皮膚的一些小小建議）1

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