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鹿晨輝的健身照

圖文 更新时间:2026-10-24 13:05:02

提起“中國第一肌肉圍度”,大部分人首先會想到的就是鹿晨輝!

1米88的大高個,無論是肌肉維度還是分離度,他都是站在最頂尖的那一批。

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)1

那麼,當鹿晨輝遇上小姐姐的時候,将會是怎樣的一種畫風呢?今天就帶大家感受一下,巨獸遇上美女,會有怎樣的化學反應...

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)2

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小姐姐如平常一樣

機械重複地做着器械下拉

但鹿神在身後貼心輔助

瞬間讓訓練變得生動有趣了很多

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)3

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全程一對一帶妹子起飛

從她略帶猙獰的面孔可以看出

即便力竭了也依舊努力堅持

畢竟被巨獸輔助可不是天天都有的

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)4

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在鹿神的耐心指導下

小姐姐精神百倍

訓練效果大大提升

真是太泵了!

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動作不标準可以慢慢來

但一定要先學會發力

一個眼神專注于細節的教練

請問這樣的教練

哪裡可以領?

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)6

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在健身房裡

鹿晨輝露出勁爆身材

猶如行走的荷爾蒙

沒多少撸鐵女孩能

抗拒這樣的肌肉男神吧?

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)7

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别以為

肌肉男都是鋼鐵直男

當他們撩起妹來

能瞬間讓女生心跳加速

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)8

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57cm的臂圍

雄壯的虎頭肌

分分鐘就把小迷妹抱起來

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)9

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遇到鹿晨輝,妹子們似乎

都有了動手摸一摸的沖動

也不能怪小姐姐不矜持

沒有來個熊抱已經算很克制了

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)10

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和鹿神拍照

不論擺出什麼樣的造型

他都能輕易hold住

不得不承認1.88米的大高個

搭配大圍度的肌肉身材

怎麼拍都像人體雕塑一般

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)11

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在鹿神的襯托下

身邊的妹子顯得

嬌小可愛了起來

這樣的男朋友誰不想擁有?

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隻要肌肉塊頭夠大

就是任性

随便和女生一起合影秀身材

都能帥到飛起

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寬厚的臂膀、壯碩的胸肌

迸發出無限的男人味

不僅撐起衣服好看

而且更是妹子們心中

有安全感的象征

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鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)14

不誇張地說,鹿晨輝強悍的身材頗受女生的歡迎;

讓很多女生看完都不淡定了....評論區也不乏一些惹火勁爆的留言!

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)15

然而,有的人看到的隻是他外表光鮮霸氣的一面,卻不知道在掌聲與榮譽的背後,隐藏的是一次次怎樣的汗水和苦楚。

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)16

要知道,草根出生的鹿晨輝,以前也是一個體重隻有60公斤的普通小夥;

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)17

一切的改變都源于他十年如一日地堅持,熱愛健身幾乎到了狂熱的程度!

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)18

在漫長的蛻變之路上,他曆經艱辛,曾經也抱怨過自己沒有天分,但是他至始至終都沒有放棄健美之夢。

2012年他參加黃金賽的時候,已經不是那個不懂飲食、不會訓練的毛頭小子了。

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)19

2015年他再次出戰黃金賽,獲得了第四名的好成績,從此也讓鹿晨輝名聲大噪!

但是他的健美之夢遠不止于此!為了備戰2018年的黃金聯賽,他在備賽期間被“魔鬼教練”米洛斯高強度的訓練虐到幾度崩潰。

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)20

這個壯碩魁梧的漢子在器械上嚎啕大哭、撕心裂肺!那一刻的他,大概最能體會什麼叫做想得到就必須得先付出吧!

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)21

功夫不負有心人,經過80多天的高強度訓練,鹿晨輝一舉拿下2018黃金聯賽男子健美全場冠軍!

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)22

這或許就是夢想的力量,讓他從一個平凡小夥,成長為大家眼中“神”一般的人物!

鹿晨輝的健身照(鹿晨輝遇上健身)23

誰說夢想都隻是空想?

堅持夢想,付諸行動

才有機會演繹非凡人生!

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