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脫發怎麼辦這些緩解方法要知道

圖文更新时间:2025-05-31 18:42:59

很多女生五官明明都長得很精緻，卻唯獨敗在了發際線上，這實在是讓人苦惱的事。

脫發怎麼辦這些緩解方法要知道（脫發嚴重怎麼辦）1

其實讓發際線後移的原因有很多，比如：内分泌失調、壓力大、常熬夜、油脂過多毛孔堵塞等都會使我們發際線後移。

很多女性為了好看會選擇去植發或者服藥等方法來拯救發際線，但其中的費用對于一些學生黨還是比較有壓力的。

其實除了此外，我們可以選擇避免日常的一些壞習慣，還是可以緩解發際線的。

脫發怎麼辦這些緩解方法要知道（脫發嚴重怎麼辦）2

如果你不想發際線繼續後移，以下幾點必須重視：

1.紮頭發過緊

很多女生喜歡紮馬尾，然後會把頭發勒得很緊，這會讓發根得不到放松，從而導緻脫發

技巧：我們可以少紮馬尾，或者盡量讓發根放松，變換發型

脫發怎麼辦這些緩解方法要知道（脫發嚴重怎麼辦）3

2.過渡燙發

長期燙染發，過度承受高熱度，化學劑的影響，會摧殘發根

技巧：減少燙發次數，洗發後使用護發素或發膜，護發精油等（使用過程中避免塗抹到發根，隻需塗抹些許在發梢的位置即可），讓頭發吸收營養

脫發怎麼辦這些緩解方法要知道（脫發嚴重怎麼辦）4

3.發際線有殘留物

平時，我們卸洗臉護膚或洗頭時，習慣塗抹到發際線的位置，然而清潔又不到位，或卸妝不幹淨，忘記擦幹，發際線有殘留物，從而損傷毛囊

技巧：在洗臉洗頭時，避免把産品塗抹過界，用洗臉巾按壓，吸幹發際線周圍的水分，讓發際線得到好的清潔

脫發怎麼辦這些緩解方法要知道（脫發嚴重怎麼辦）5

4.頻繁洗頭

洗頭不能太頻繁，最好2~3次洗一次，洗頭時可以将洗發水搓出泡沫再塗抹在頭發上，搓頭皮時力度要适當，頭油的人可适當增加次數，溫水洗頭

脫發怎麼辦這些緩解方法要知道（脫發嚴重怎麼辦）6

防脫發小技巧：

洗發水起泡沫後再上頭直接使用洗發水會刺激頭皮，完成毛孔堵塞

用指腹洗頭洗頭避免用指甲抓，其實頭皮是相當脆弱的

充足睡眠規律充足的睡眠能讓皮膚和毛發保持良好的新陳代謝，每天保持8小時的睡眠，不宜超過23點

以黑養黑我們可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻，這些食物當中含有豐富的膳食纖維和抗氧化劑，對養發有好處

脫發怎麼辦這些緩解方法要知道（脫發嚴重怎麼辦）7

發際線很重要，把它養好了，顔值也跟着上升！

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