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新手媽媽沖奶粉

母嬰更新时间:2025-05-30 13:20:44

新手媽媽沖奶粉（你根本不會沖奶粉）1

荷蘭奶叔

皇家手法

今天奶叔想要先問問各位寶爸寶媽，你們會沖奶粉嗎？

什麼？你說每天都沖無數次，哪個有娃的人不會！

别急着回答，沖奶粉的學問可沒想象中那麼簡單，先看完奶叔今天的推送吧！

寶寶不舒服，可能是奶粉沖太濃

寶寶喝了奶粉便秘或是拉肚子，有時并不是寶寶生病了，而是奶粉沖調的太濃。寶寶喝的奶如果過濃，營養成分含量過高就會導緻寶寶消化不良，腸胃本身就脆弱的寶寶就可能會拉肚子了。

奶粉中都含有鈉，寶寶攝入過量的鈉會影響鈣的吸收，寶寶不僅會發育遲緩，還會加重腎髒負擔，嚴重時可能會損傷腎髒；寶寶長時間喝過濃的奶粉，還有可能造成肥胖。

奶粉沖調太濃，對早産兒的危害更大，早産寶寶消化系統和腎髒還沒有發育好，濃度過高會使寶寶消化系統滲透壓失衡，嚴重時有可能造成腸壞死，威脅寶寶生命健康。

新手媽媽沖奶粉（你根本不會沖奶粉）2

奶粉按照産品包裝上的要求來沖調就可以了，不要随意改變奶粉和水的比例，這樣才能滿足寶寶的營養需求，并且不會對寶寶的消化吸收造成壓力。

奶粉應該怎麼沖

寶爸寶媽可以拿起小本本開始記錄啦，奶叔下面要講奶粉的正确沖調方式啦！

首先，沖奶粉的水溫度不能過高，溫度過高會使奶粉中的營養物質流失，正确方式是水燒開後，晾涼到40~60℃再沖奶粉比較适宜。

先放奶粉再加水沖也是不正确的，這樣沖出的奶容易結塊。在适量的溫水中加入一定量的奶粉，慢慢攪拌才能沖調出一杯完美的奶。

新手媽媽沖奶粉（你根本不會沖奶粉）3

一般桶裝奶粉都會配上一個勺子，沖調奶粉時，一勺的量一定要準确，舀起一勺奶粉後寶爸寶媽要記得把它刮平，這樣才是取奶粉的正确方式。

新手媽媽沖奶粉（你根本不會沖奶粉）4

在這奶叔就得使勁誇一下美素佳兒的奶粉罐設計，密封、幹燥和刮平都給奶粉們準備好了，貼心又省力。

新手媽媽沖奶粉（你根本不會沖奶粉）5

奶叔可聽說有的“暴力奶爸”為了讓奶粉溶解的更快就勁搖晃奶瓶，想讓寶寶早點吃上奶的心情可以理解，但是這樣做會使奶液中混入很多空氣，寶寶喝了可能會出現脹氣的情況，有可能會吐奶和打嗝。

新手媽媽沖奶粉（你根本不會沖奶粉）6

看完了奶叔今天的推送，各位寶爸寶媽趕緊對照考察一下自己沖調奶粉的方法是不是中槍了。沖奶粉可不是一件小事，科學養娃，到處都是重點。

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