減肥時應該吃香蕉嗎-tft每日頭條

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健康男人睡姿将影響精子質量
往日裡，我們很少刻意去注意自己的睡覺姿勢究竟是怎樣的?有人仰卧，有人俯卧，有人側卧，也有人既仰又俯還側卧，有人說不同的睡眠姿勢對男性生殖系統是有不同的影響的，如何睡真的對性功能會有影響嗎？答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易壓迫内髒，導緻呼吸不暢，又對生殖系統有一定影響。尤其是對于那些習慣長期... 2024-01-06
健康啤酒所含化學物質直接損害男性的授精能...
據英國《每日電訊報》報道，英國科學家發現，大豆、啤酒、殺蟲劑和塗料中的普通仿荷爾蒙化學物質，會直接損害男性的授精能力。科學家在研究中獲得的初步證據表明，一系列高濃度生态雌性激素可能仿真女性的荷爾蒙功能，幹擾進入女性體内之精子與卵子相結合的過程。試驗顯示，精子隻要接觸到極少量這類化學物質，就會太早消耗... 2024-01-06
健康男人脆弱的身體得上心
胸口痛一定要去檢查男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止。此刻男性應該意識到，這可能是心髒病早期的症狀，最好去醫院檢查一下。注意隐秘的睾丸症20歲至40歲的男人患的腫瘤，睾丸腫瘤病也是其中之一。如果發現及時，這種病治愈率達85%，否則治療起來相當困難。男子應經常檢查性器... 2024-01-06
健康中年人經常夢遺要怎麼辦?
讀者問：我兒子今年40多歲了，一直沒有結婚。最近他經常做一些跟性有關的夢，而且經常夢遺。他害怕遺精多了自己會死。我以前帶他看過病，醫生說他有焦慮症。請問這種情況該怎麼辦?專家解答：在入睡後做夢時遺精為夢遺。夢遺在某種程度上可以解除人體内積累的性壓力，造成一種生理上的平衡。夢遺多發生在青壯年時期，中年... 2024-01-06
健康男性不同年齡的側重點不同
男性在不同年齡段健身側重點也有所不同，美國著名健身雜志《塑形》就專門為不同年齡的男性設計了鍛煉計劃。20歲：強化鍛煉肌肉對于這個年齡階段的男性來說，身體各個部位功能都正處于鼎盛時期，此時可以通過強化鍛煉讓肌肉變得結實發達，這個時期的鍛煉效果能夠作為身體健康的“儲備資源”，讓你終身受益。通過鍛煉肌肉，... 2024-01-06
健康十大敗性食物
日常生活中，敗“性”的食物有以下幾種：一、蓮子心性寒、味苦、無毒，歸心、肺、脾經，其藥理功效為清心去熱、澀精、止血、止渴等，主治心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等症。蓮子心含有的生物堿有清熱、安神、固精之效，可治高熱煩躁、心神不甯、夢遺滑精。現代醫學研究表明，蓮子心具有清心降欲的作用。二、冬瓜又名... 2024-01-06
健康中年男性性情突變可能“更年期”了
如果你辦公室裡有些上了點年紀的男同事突然間性情“變”了，或者煩躁易怒，或者情緒低落，或者抑郁消極，或者精力下降……他有可能“更”了，同事們最好多體諒他。大約有40%的男性會在40歲以後不同程度地遭遇更年期種種症狀，但認識到自己“更”了的男性非常少，也很難得到周圍人的諒解。在門診中，來看“更年期”的比... 2024-01-06
健康每周工作70小時損性欲
工作了一天，滿腦子文件、合同的你還有心情和伴侶親昵一番嗎？日前，英國《每日郵報》最新研究顯示，每周工作超過70小時，有損性生活！可見，人們已認識到，工作壓力是現代人最大的健康障礙。對于性愛來說更是如此。倫敦大學性心理學者彼特拉·博因頓認為：“壓力和疲勞是性激情的最大殺手。一... 2024-01-06
健康想當爸爸提前2~3個月用藥要當心
大部分人都知道女性在懷孕前和孕期要慎服一些藥物，以免對未來的寶寶産生不好的影響，可是您知道嗎?在準備要孩子前，準爸爸也要注意慎服一些藥物，否則也有可能會對未來的寶寶産生不利的影響。研究資料表明，在正常情況下，睾丸組織與流經睾丸的血液之間有一個防護層，醫學上稱為血睾屏障。這一屏障可阻止血液中某些物質進... 2024-01-06
健康食用鹽加小茴香熱敷肚臍可補腎
随着年齡的增長，很多男性往往會因陰液逐漸不足而出現肝腎陰虛等現象。為了避免這種情況的發生，在此教您一招，即将半斤食用鹽與少許小茴香放在一起炒熱後裝到布袋中敷肚臍，可達到調補陰液、促進陰陽平衡的目的。其中，鹽入腎經，有一定的補腎養陰作用；小茴香味辛性溫，有通竅的作用。之所以放在肚臍這個位置，是因為肚臍... 2024-01-06
健康教你按摩前列腺，緩解前列腺炎症狀
平時在家中，自己按摩前列腺，可以緩解前列腺炎症狀，治療慢性前列腺炎。調查表明，通過自我按摩前列腺來治療慢性前列腺炎的确有一定的療效。前列腺的按摩療法，就是通過定期對前列腺按摩，來引流前列腺液，排出炎性物質，達到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環，促進炎症消退的一種輔助療法。由于慢性前列腺炎的高發... 2024-01-06
健康按摩腹股溝可提高精子活力
對于處于生育期的男性來說，為了生育一個健康的寶寶，優秀的精子是一個很重要的前提。從中醫角度來看，正規的中醫按摩講究穴位、手法等，規範到位的按摩确實能起到疏通經絡，行氣活血等功效。在保證生殖健康的前提下，适時按摩一下腹股溝區，對于提高精子的活力有不錯的效果。腹股溝區是一個比較薄弱的部位，是指下腹部兩側... 2024-01-06
健康接吻時頭為何愛往右偏
近日英國媒體綜合了各國一些最新研究，為我們揭開了關于接吻的奧秘。人的嘴唇是獨一無二的。在芸芸衆生中，人類具有獨一無二的特殊嘴唇，因為人類的嘴唇是向外翻的，能看到紅色的部分，因此更加性感和敏感。不過，并非隻有人類會接吻。猩猩也會将它們的嘴唇貼在一起，以表達興奮，喜愛或者和解的信息。接吻會讓瞳孔放大。充... 2024-01-06
健康男人最愛熱辣澎湃前戲
兩性生活中，大部分的人對于性愛前戲都非常的重視，一場優質的性愛，前戲絕對不能馬虎，可以有效提高雙方的性緻，進入狀況，享受美好的性生活。加拿大一項最新研究發現，男人越成熟對前戲的需求就越高。美國的性愛專家總結了男人最想要的8種前戲。有調查數據顯示妻子們認為理想前戲時間平均為13分鐘，丈夫們則認為18分... 2024-01-06
健康年過四十男人每年應查次腎功能
生活實例老王今年47歲，平時日子過得很悠閑。可這天回家時，他卻是一副愁眉苦臉的樣子。原來在單位體檢時，他被查出了“左腎占位”，醫生告訴他是腎癌，要開刀把左腎拿掉。老王很納悶：“平時我身體一直很好，也沒什麼不舒服的感覺，怎麼腎髒就會生腫瘤呢?去年，樓下老張是因為小便裡帶血才查出腎癌的，可我這能吃能睡的... 2024-01-06
健康中年男人健康不得不警惕9個信号
時下，四五十歲的中年人有一個共同的感覺：生活節奏越來越快，工作越來越忙碌，每個人都像是一個快速運轉的機器上的一個部件，停也停不下來……天長日久，身體便出現了種種令人擔憂的狀況。專家介紹，四五十歲的男性承擔着更多的家庭和社會責任，但唯獨沒有承擔起自己的健康重責。"男性健康包括兩部分，一個是大健康，即整... 2024-01-06
健康男科病成男性健康“殺手”
第十個世界男性健康日來臨之際，中國性學會公布了“男性健康10年普查計劃”最新調查報告。報告表明，男性健康現狀不容樂觀，前列腺疾病、男性生殖感染、男性功能障礙成為“領先”男性健康“殺手榜”的前三大疾患。近年來，男科疾病正以每年15%-20%的速率遞增，形勢非常嚴峻，男科疾病已成為21世紀威脅人類健康的... 2024-01-06
健康陰莖有四個秘密男人不懂
對男性來說，陰莖是他們最熟悉也最陌生的器官。它有自己的主意。許多男人都曾注意到，自己的陰莖會“擅做主張”，在不希望它勃起時突然有了反應。研究發現，與身體其他部位如四肢相比，人對陰莖的控制有限，因為它并不始終聽從神經系統的支配，而是同時受到“自主神經系統”，又稱植物神經系統的領導，後者還負責調節心率和... 2024-01-06
健康男人這麼鍛煉能實現更完美的性生活
經常鍛煉可使我們的身體狀态更好，而這對于性的耐受力上也一樣。在性生活中，下列一些練習将能使你的身體達到良好的狀态，以實現更完美的性生活。對性和諧而言，在從上到下的肌肉活動中重要的部位包括：雙肩(擁抱)、腹部、髋部和腹股溝(性活動的主要區域)。一、雙肩這套動作并不僅僅是為了增加雙肩的力量(舉重和引體向... 2024-01-06
健康裸睡對性功能益處很大
很多人會覺得裸睡是件難為情的事，其實，舒适是人類本能的需要，隻要是為了舒适健康，穿衣與脫衣都是合理的。現代人生活節奏快，每日的睡眠成為恢複體能、确保健康的重要環節。忙碌了一天，脫衣而眠有利于氣血流通，使體内陽氣舒展暢達。如果和衣而眠，尤其是穿一些比較時尚的緊身内衣，都可能會影響氣血循環，使陽氣被抑制... 2024-01-06
健康慢性前列腺炎患者一定要忌口
前列腺長期反複充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，而無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎，發生炎症的前列腺組織又都會廣泛地充血。為此，在預防和治療慢性前列腺炎時，充分重視防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，就顯得十分重要了。酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象... 2024-01-06
健康男性健脾養腎的粥品
推薦秘方：三味健脾養腎粥配料：白術15克，首烏10克，枸杞子20克，白米5兩做法：白術和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，将其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。功效：健脾補腎，強壯肌肉。白術易補氣健脾，首烏可補腎、補血、養腦、烏發、安神，枸杞子能養血補腎。在增加蛋白質前飲用，有利于營養物質更好吸收。尴尬男人... 2024-01-06
健康男人也很重要：生育别錯過黃金年齡
生育的“黃金年齡”，大多數人關注點多集中于女性，其實男性的年齡也至關重要，男性生育年齡過大，已成為目前導緻不孕不育主要原因之一。專家提醒，雖然政府提倡晚育，但并非越晚越好。男性生育别錯過黃金年齡報紙上常見男人60歲、70歲還可以作爸爸，我們怎麼不行？男人的年齡對生孩子也那麼重要嗎？許多中年的準爸爸心... 2024-01-06
健康男女的睡眠有何不同？
他睡覺，她也睡覺，他們的睡眠天差地别。近來的研究成果顯示，女性晚間睡覺時通常會比男性擁有更多的深度睡眠，中間醒來的次數也會少一些。女性對于一些缺覺所導緻反應的耐受程度也要比男性強一些。盡管如此，整體而言，男性卻比女性對于自己睡眠的數量和質量表現得更為滿意。在美國睡眠醫學學會年會上公布的一項研究成果顯... 2024-01-06
健康自我認為的陽痿現象不靠譜
男人們在自我判斷陽痿時很容易陷人以下幾種誤區：1.把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿。這種情況頗為多見，其實是違背了配偶之間開始性生活後必須有2、3個月磨合期的原則。新婚伊始，尤其新婚之夜，過于興奮、勞累，甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳。本來，這是不足為奇之事。有個别新婚夫... 2024-01-06
健康睡得好愛做夢的人夜間勃起質量更好
勃起是一種反射，可以分為3種方式：心理性勃起是大腦性活動中樞興奮的反應，受多種心理因素幹擾;反射性勃起是直接刺激陰莖的結果;自發的夜間勃起表明性反應能力，是廣泛采用的評判标準。自發的夜間勃起往往受睡眠質量、疲勞、夢的内容、其他消極和積極因素的影響。睡眠好、愛做夢的人，其夜間勃起質量更好。這也能從勃起... 2024-01-06
健康過度肥胖的男性生育力低
美國的一項醫學研究顯示，男性過度肥胖可能影響生育能力，減少成為人父的概率。研究者對87名19歲至48歲的健康男性進行研究。結果發現，那些體重正常的男性，比超重者更有可能成為父親。在這87名男子當中，68%已經有孩子。他們平均身體指數(BMI)，比從未當過父親的男子低;後者的身體指數接近32，屬于“超... 2024-01-06
健康保健誤區暧昧的“腰子”
“腰子”一直是男性鐘情的壯陽之寶，尤其是燒烤時來上一串，在吃啥補啥的想法之下，這種食物就變得暧昧起來。然而，專家提醒這些想要壯腰補腎的男性們，吃多了“腰子”小心不育。據新研究發現，豬、牛、羊的肝、腎髒等，裡面均有不同含量的重金屬镉，人們在食補的同時把镉也吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果再加上本... 2024-01-06
健康感染拖久了想當爸爸難
男性生殖感染性疾病大多是由于外部細菌的入侵感染引起的，常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。不孕不育專家指出，無論哪一種男性生殖系統感染均可影響精子的産生、精子的活動力和運輸、抑制附屬性腺的分泌、引起精液分泌不足、精子營養缺乏，從而最終導緻男性不育。有統計數據顯示，不育夫婦的總發病率明顯... 2024-01-06
健康男人私處保養三要訣
親密關系要安全現象：年輕人過早進入“禁區”等社會現象在一定程度上沖擊着人們的生活形态。提醒：過早、過度或不潔的親密行為，都可能對男性生殖系統産生很大影響。一般而言，男性若過早與異性發生親密行為，生殖器官容易産生一些問題。此時身體發育還不成熟，生殖器官也正處于生長發育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷... 2024-01-06

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