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飄香鲈魚最正宗的做法

美食 更新时间:2026-02-18 10:42:44

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(1)

  中秋節買了很多鲈魚放在冰箱裡,新鮮的鲈魚用來清蒸無疑是最美味的,但這個我冰凍了幾天,剛好這些天吃清蒸魚也吃膩了,趁着我新入手了一台大烤盤的多功能鍋,我還是用香煎的做法比較受受歡迎,煎鲈魚是飯店裡也經常能見到的暢銷菜,我們在家也能複刻出飯店裡的味道,做法很簡單,值得嘗試,飯店一份這個魚起碼要賣四五十塊,咱們在家做,就是十塊錢左右的成本,我這次買的魚多,賣家說是野生的,自己打來的,十元一條全賣了,感覺像我揀了很大的便宜。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(2)

  煎魚的時候,我建議大家用不粘鍋,這樣完全可以不用考慮怎麼煎魚不粘鍋的問題,一個不粘鍋就能搞定的事,如果自己廚藝不夠好,完全可以靠不粘鍋來彌補,既然有這麼省事的工具賣,那麼就咋省事咋來呗。

  關于煎魚的腌料,說到底,到底還是要講究一個鮮,腌制的時候就不要用過多的調味料,我隻用到 一些花椒來增香,隻要把火候把握好了,魚就可以焦香撲鼻。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(3)

  【香煎鲈魚】

  用料:鲈魚一條,姜一塊,大蔥一截,生粉一勺,鹽少許,味精少許,花椒粉适量,料酒一勺,白芝麻适量,大蒜兩粒。小蔥兩根。

  步驟:

  1,鲈魚去内髒,去鱗,用刀一切兩份,企切的時候用魚尾處下刀,往魚頭方向移動刀子即可,刀子要足夠鋒利,不然切起來就麻煩了,自己搞不定的話,可以讓賣魚的師傅幫忙切好。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(4)

  2,在鲈魚身上打上斜刀,這樣腌制和煎的時候都更容易入味。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(5)

  3,鲈魚裝入容器中,加入生粉,料酒,鹽,味精,花椒粉,姜絲,蔥絲。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(6)

  4,用手輕輕抓勻,不要被魚刺紮到手,抹勻以後腌制十五分鐘,刀縫的位置也要塗抹一下,方便入味。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(7)

  5,魚腌制好以後把蔥姜等調料拿掉,把多餘的水分也倒出來,然後撒上一些芝麻,塗抹開。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(8)

  6,煎鍋裡倒入适量的植物油,預熱一下,煎魚的油盡量無色無味,不要用氣味太重的,影響魚的口感。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(9)

  7,鍋燒熱以後擺上鲈魚,稍微開大一點火,普通平底鍋的話用中火慢慢煎就可以了,不粘鍋的材質很重要,便宜的平底鍋和貴的平底鍋煎出來的魚顔色會明顯不一樣,受熱均勻的鍋,煎出來的魚有漂亮的金黃色。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(10)

  8,來回将魚身翻個面,把魚的兩面都煎至金黃,最後放入蒜末炒出蒜香味。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(11)

  9,大蒜微微焦黃就可以連魚一起裝盤 ,裝盤以後撒少許小蔥裝飾提味,香味撲鼻。

  飄香鲈魚最正宗的做法(鲈魚的美味做法)(12)

  小貼士:

  按說什麼魚都可以用來這樣煎,但是我建議,盡量用刺少肉嫩的魚,比如桂魚,羅非魚這樣煎就很美味,草魚鯉魚也可以,但是刺太多了;

  喜歡吃辣的朋友,可在最後加入一些幹辣椒段,幹辣椒段同大蒜一起放入,不要把辣椒段炸黑炸糊,否則影響食欲。

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