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1歲寶寶一天要喝多少奶

知識 更新时间:2025-08-28 03:53:31

  1、1歲多的孩子,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚母乳或奶粉為輔,可以喂的東西多着呢。以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。适當喂養面條、米粥、饅頭、小餅幹等,以提高熱量。經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海産品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。

  2、一歲的孩子,飲食正從乳類為主轉到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段,孩子的食物種類和烹調方法将逐漸過渡到與成人相同。每天3餐飯,再加1、2頓點心,早6點及晚10點各一杯配方奶。因各寶寶食量有偏差,一天奶量約300~500毫升。

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