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不自信什麼意思

知識 更新时间:2025-09-26 12:01:01

  一、不自信的解釋為自己不相信自己,常常表現出自卑。

  二、建立自信的方法:

  1、學會進入别人的視線;

  2、學會正視别人的眼睛;

  3、學會當衆發言;

  4、要用肯定的語氣;

  5、擡頭挺胸走快一點;

  6、學會坦白;

  7、做自己力所能及的事;

  8、自信培養自信。

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