如果以前有燙發或者是離子燙或染發的話可能是發質受到了損壞,時間長了就覺得頭發又細又毛躁。
洗頭時可以用一些含中藥的洗發水,然後在用修複頭發的護發素,要用有針對性的。如果用對了護發素,頭發改善的效果會很明顯。
最後千萬不能在燙發或者染發了,因為燙發很傷頭發的。然後注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻等,對頭發有一定的作用。
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